Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Giorgia 72
Ciao a tutte mio figlio mi aiuta
Dada 62 Fiduciaria
Dany
Un abbraccione morbidoso coccoloso.1 anno fa stavi peggio.Anche a me dissero che era molto aggressivo....dicono la verità purtroppo .Non possono nasconderla.Sta a Noi rimanere per mano alzare la testa e vedere di fanculizzarlo per bene
Un abbraccione morbidoso coccoloso.1 anno fa stavi peggio.Anche a me dissero che era molto aggressivo....dicono la verità purtroppo .Non possono nasconderla.Sta a Noi rimanere per mano alzare la testa e vedere di fanculizzarlo per bene
f.bellizziPsicologo
Nina:
Grazie dottor Bellizzi, il problema è che ho paura di buttare la mia rabbia su chi ho vicino e questo mi dispiace. Qual è un modo sano di sfogare la rabbia? Ho trovato questo del camminare...Con sole 96 ore di latenza\ritardo le rispondo, senza aver letto le 50 pagine di distanza....
La rabbia è qualcosa che biosgna imparare a gestire.
Un po' come la compagnia eletrica che crea elettricità dalla potenza di un fiume o dall'energia nucleare.
Se la si sfoga con chi sta vicino, vuol comunque dire che un po' anche chi ci sta vicino ci fa arrabbiare... certo ha il tirste compito di essere la goccia che fa traboccare il vaso, ma sempre una goccia in più che si aggiunge alle altre gocce.
Poi, la rabbia, spesso basta farla sfogare per scremare quella parte che alimenta se stessa ed arrivare ad una rabbia più blanda...
Cioè, farsi dei film in testa alimenta l'ansia. Ma lo stesso meccanismo di farsi i film aiuta a sfogare la rabbia.
La rabbia è un po' come l'energia della moka che ha bisogno della valvola di sfogo. Cioè, una parte di pressione è necessaria per far passare il vapore attraverso il caffè, ma allo stesso tempo deve sfogare attraverso la valvola altrimenti la macchinetta esplode. Butto via il vapore che non serve e che sarebbe dannoso, ed utilizzo il vapore che serve.
Camminare, correre... Thai kick boxing... distruggere un foglio di carta dopo averci scritto cosa ci fa arrabbiare... In un corso mi fecero prendere a randellate con un tubo di gomma spesso (quello per annaffiare) degli elenchi del telefono [maledetta tecnologia che ha fatto sparire gli elenchi telefonici... ]. Qualcuno suggerisce videogiochi violenti... qualcuno propone abbattere muri con mazzette da muratore, qualcun altro distruggere macchine nello sfascia carrozze...
Il classico uscire da una stanza sbattendo la porta... o facendo rumore...
Insomma fare qualcosa per scaricare soprattutto fisicamente l'energia.
Poi ci sono anche i tradizionali riti vodoo: la bambolina con gli spilloni...
Dada 62 Fiduciaria
P@ola
Quel marito puoi trasformarlo in una risorsa lasciati andare
Quel marito puoi trasformarlo in una risorsa lasciati andare
Star76 fiduciaria
Creamy:
Fili colorati per chi ha esami e controlli oggi!! E tanta tanta Mi mi dance, vero Star? Si tesoro!! Tanta tanta, così tanta che lunedì anche tu avrai i globuli bianchi in formissima!
Laura
titina bella
auguriiiiii
Che il tuo sorriso dolcissimo sia sempre presente
auguriiiiii
Che il tuo sorriso dolcissimo sia sempre presente
Laura
auguri figlio grande di dada amore della mamma
Patri Fiduciaria
Amica
Dada 62 Fiduciaria
FernandoBellizzi
Molto interessante!! Io sbatto le porte
O vado in Meditazione
Grazie mille!
Molto interessante!! Io sbatto le porte
O vado in Meditazione
Grazie mille!
- Modificato da Dada 62 Fiduciaria
f.bellizziPsicologo
Monica:
Leggere si conclude con l'intervento stesso mi fa pensare...allora la devo togliere...perche non me l ha consigliato Ehm Monica,
capisco che la mente ci fa filtrare le informazioni in modo che manteniamo la nostra coerenza e logica interna, ma quel messaggio era rivolto a chi di cisti ne ha tante e che si riformano in continuazione, non ha a chi ne ha una sola.... :P
Monica, si faccia le cisti sue, e campi 100 anni con la sua, unica, solitaria, cisti... :P [che nel suo caso è una specie di particella di sodio di una nota acqua minerale, e solo quando e se mai ci sarà bisogno farà quel che dovrà fare...]
Ma il Deserto dei Tartari se l'è mai letto?
- Modificato da f.bellizzi
Stella fiduciaria
Titina auguri!!!
E oggi per festeggiare: una pinta di Lete
E oggi per festeggiare: una pinta di Lete
Stella fiduciaria
Dadina auguri al tuo bellissimo ragazzo!
Stella fiduciaria
Speranza ti aspettiamo
Intanto goditi la vita
Intanto goditi la vita
Laura
dottore bellizzi
Io sono per un esercito di bambolette vudu'
stella
Grazie tesoro, adesso mi concentro sulla valigia, e cerco qualcosa di carino, poi magari riesco vedere amica.... Vero, amica????
Io sono per un esercito di bambolette vudu'
stella
Grazie tesoro, adesso mi concentro sulla valigia, e cerco qualcosa di carino, poi magari riesco vedere amica.... Vero, amica????
Spuzzi83
FernandoBellizzi:
Il classico uscire da una stanza sbattendo la porta... o facendo rumore...dottore io ieri ho sfogato la rabbia su mio marito che ormai, se non esagero sta in silenzio,secondo me pensa io sia matta ed alla fine ho sbattuto sportelli e porte ma che liberazione.
Razionalmente mi sento stupida perchè sono in preda all'ansia per la pet e so che sto semplicemente mettendo il carro davanti ai buoi, ho il fiato corto e questa mattina volevo stravolgere tutte le mie ferie, annullare il fine settimana a senigallia e la vacanza al mare per andare da mia madre. L'idea è stata passo tutte le ferie con lei perchè magari non ne avrò poi tanti altri momenti. In questo aggrovigliarsi di pensieri mi è venuta in mente Stella e il suo modo proattivo. Allora anche se una voce dentro mi dice manda all'aria tutto sto prendendo la decisione di non modificare nulla anche perchè non sarebbe giusto. Scusatemi ma ho bisogno di scrivere per buttare fuori tutto poi mi rendo conto di essere stupida perchè ancora non ho nulla di certo e il Dottore mi ha tranquillizato.
Nina attendiamo tutte il tuo racconto