Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

salvocatania
Non appena vado da mia zia copio tutto. Ha solo fatto una tac e hanno
Evidenziato queste cose.

Eccomi e grazie per la tua risposta.
Sicuramente se la cosa continua andrò a farmi vedere.


Ecco una versione corretta e più fluida del tuo testo:

Vorrei parlare con voi, e con chi ama lo sport come noi (Dott. Catania, ci legge?), di un momento di crisi che sto vivendo riguardo all'attività fisica.
Sono sempre andata in palestra e a fare camminate, allenandomi almeno 5 giorni su 7. Con l'arrivo del Covid, ho continuato a fare sport anche a casa, abbonandomi a due app, perché ritengo che seguire allenamenti presi qua e là non sia molto costruttivo. Appena hanno riaperto le palestre, sono rimasta a casa, inizialmente per ammortizzare la spesa degli attrezzi acquistati, e poi perché allenarmi da casa mi fa risparmiare tempo, considerando anche gli spostamenti.
Dopo anni con una personal trainer online, ho cominciato a sentire una certa "nausea" verso gli allenamenti che proponeva, perché erano troppo focalizzati sui glutei. Così mi sono abbonata a un'altra app, e lì si è aperto per me il mondo del pilates. Ho iniziato dalle basi, ma poi ho cominciato a chiedermi: "Non è che, non essendo seguita di persona, rischio di non eseguire correttamente gli esercizi?"
Così ho provato a seguire due corsi di pilates in due palestre diverse, ma non mi sono piaciuti. Non mi piace il modo in cui lo insegnano e non mi piace l'idea di andare in palestra. Insomma, non mi piace uscire dalla mia comfort zone.
A questo punto, vorrei tornare ad allenarmi a casa con la mia nuova app, ma ho paura di farmi male.
Cosa mi consigliate?

grazie mille

non sono la persona più indicata per risponderti. io sinceramente non ho eliminato nessun alimento, nè me lo hanno consigliato in ospedale.
Tuttavia sono consapevole di avere una pessima alimentazione ,pur essendo molto magra.
Ho dei problemi con il cibo.
Detto questo ieri leggevo degli articoli che riportavano un possibile effetto protettivo dei latticini nei confronti del cancro, per cui ho un po' l'impressione che i legami non siano molto chiari. E il dottore mi bacchetterà per questo post.
Diciamo che io non sono proprio una seguace di Berrino.

anche io mi pongo questo problema, per questo motivo vado a fare gli esercizi in palestra, per lo meno per potermi vedere allo specchio ed evitare errori grossolani.
Credo che per lo meno agli inizi di una nuova attività sarebbe meglio farsi seguire di persona proprio per farsi correggere la postura e la tecnica. tu lo hai già fatto per cui probabilmente hai già acquisito i movimenti di base ed una certo grado di propriocezione, per cui potresti anche proseguire a casa, se preferisci cosi.
Se senti invece fastidio mentre fai i movimenti, prova a riguardare dei video in cui siano spiegati minuziosamente e ripetili davanti ad uno specchio fino a che senti che li stai facendo bene.

Doc Rispondo al sondaggio in qualità di ex caregiver....mamma è volata in cielo ormai quasi cinque anni fa nel 2019 e il COVID non l avevamo ancora incontrato. Posso dire che lei ha sempre fatto il vaccino antinfluenzale ma non so se all epoca l oncologa glielo avesse raccomandato. Per parte nostra tutti noi in famiglia lo facciamo e in quell' anno di malattia di mamma ovviamente a maggior ragione l abbiamo fatto tutti, bimbi compresi!💓🐻

Bebemia

Che bella testimonianza Bibi!!!!!

Sicuramente essere seguiti in presenza da un personal trainer in palestra è buona cosa.
Ma se l'attività fisica ha lo scopo di non fare una vita sedentaria e di allenarsi senza strafare a mio avviso un buon tapis roulant,una cyclette o ancora meglio una bici ellittica sono un ottima soluzione.
Poi la costanza,che è la cosa più importante e difficile in assoluto, fa tutto!

Spero che il dottor Catania avvalli questo mio parere

Caspita sono già 5 anni.....
Nonna Gilly

Io ci sono
sono molto indietro con la lettura, ma sono testarda e vi voglio leggere, solo che scrivete più di quanto non riesca a leggere e così non vi raggiungo mai. Cmq tutto bene, in questi giorni ho fatto la visita dal chirurgo plastico e mi mette in lista per la sostituzione dell'espansore, vediamo se è la volta buona. Mi farà anche mastopessi riduttiva per simmetrizzare la controlaterale. Mi raccontate un po' le vostre esperienze? Ho un po' di dubbi, quasi mi viene di non fare niente per lasciarla "vergine", sia mai che poi ci sia qualcosa e non si veda....

Arena
Non puoi vivere privandoti di quello che desideri,se lo desideri, x paura di rincontrare il k.
Se è una cosa che pensi ti faccia stare meglio anche dal punto di vista psicologico,fallo.
Ne hai tutti i diritti.
E noi, io x prima, saremo lì a sostenerti
❤️💞🫂❤️💞🫂❤️💞🫂❤️💞🫂😘😘

http://www.senosalvo.com/cibi_anticancro_rischi_alimentari.htm

Questa è la tabella alimenti approvati x noi stilata dal nostro dottor Catania !!


I kiwi sono oooookkkkkk!!!

Buongiorno, grazie per il pensiero. Mia moglie entra adesso per la tac. Sono più nervoso del solito, sarà perché a dicembre saranno 3 anni dalla diagnosi e mi sembra di vedere un primo mini traguardo, per cui temo che sul più bello possa succedere qualcosa.

Scrivo per esorcizzare

[b]Dott.
Grazie per la risposta in merito ki67/ dimensione 🙏🏿