Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Penso che siano soldi sprecati per la comunità e ansia gratuita per MAMYBLUE per allenare la sua

Le hanno data la compressa per la preparazione ?

Questo caldo a Milano ha rotto i coglioni.

Avete fatto attività fisica oggi? la farete? Dajeee

Eh niente.
Lo scrivo che so che voi mi capite e mi aiuterete.
Mi sto rendendo conto (era ora!!) che soffro di ansia cronica.
Periodicamente pian piano sento arrivare un’onda di inquietudine che nei gg successivi si trasforma in angoscia. Questo mi porta al controllo del mio seno e puntualmente succede qualcosa.
Stavolta me ne sono più resa conto xchè l’ho sentita arrivare e mi sono chiesta il perché. Non avevo motivi.
Se non i pensieri che abbiamo tutte noi a causa della ns esperienza del k.
Ma avevo fatto i controlli a luglio x cui razionalmente mi sento tranquilla.
Eppure niente, è arrivata e salita sempre più.
Fino a sfociare ieri sera in pianto.
Ho pianto di nascosto come faccio sempre e dopo un po’ si è sciolta.
Probabilmente il k ha solo amplificato qualcosa che era già presente in me, x altri motivi a causa di problemi a livello familiare , di anni.
Mi sento delusa da me stessa, ogni volta dopo i controlli mi riprometto di lavorarci su , di attivare le mie energie x non cadere, ma dopo un po’ di tempo non ce la faccio.
Non ne uscirò mai?
Dallo psicologo non ci vado , ho già provato x anni e non è servito a niente.
So che devo fare io uno sforzo in più ma mi demoralizzo.
Il passare del tempo , degli anni dall’ultimo k mi ha aiutato in parte xchè purtroppo quasi ad ogni controllo(e voi lo sapete bene) c’è sempre qualcosa da approfondire, di dubbio che mi riporta al punto di partenza, se non prima ancora.
Tento di prendere esempio da molte di voi ma sta cosa è come una pietra dentro di me.
E tutto ciò non fa bene nemmeno alla mia rcu, che probabilmente ne è conseguenza di questo mio modo di essere.

Buongiorno a tutti, io ci sono.
Fili colorati ad ognuno di noi.
Avete fatto attività fisica oggi? la farete? Dajeee

mi aiuti anche lei, cosa posso fare ?