Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Luisa86
FrancescaAmara:
Luisa86
Grazie di cuore.
Ortoressica
Buon pomeriggio io ci sono!!
Fili colorati a tutti
Costanza74
Buon pomeriggio ! Io ci sono!
Oggi dopo tanto tempo ho pensato che sarebbe il caso di lavorare meno.
e penso che sarà un mio nuovo sentire che presto applicherò con qualche cambiamento nella mia vita professionale.
Silvia**
Io ci sono
Silvia**
pepeli:
Postate ragazze le foto delle vostre vacanze così ci fate sognare....🥰🥰🥰🥰🥰
Silvia**
Costanza74:
Oggi dopo tanto tempo ho pensato che sarebbe il caso di lavorare meno. Proposta molto interessante.
Come si fa ????
Silvia**
Patri Fiduciaria:
:
Sono riuscita ad organizzarmi con mamma e finalmente riesco ad andare per alcuni giorni nella mia casetta al mare con marito e nipotina. Sono stanca soprattutto mentalmente e sento il bisogno di ricaricarmi e di staccare un po’ dalla routine. Vi chiedo scusa se per la prima volta dopo anni, interrompo l’agenda. Mi dispiace molto fermare il flusso di fili colorati, perciò spero tanto che ci sia qualche RFS di buona volontà disposta a sostituirmi e a continuare l’agenda. Vi porto nel cuore e naturalmente non vi farò mancare il mio “io ci sono”. Abbraccione immenso
Buone vacanze e grazie per il tuo contributo al blog e a tutte noi.
Linda1980
AlexitGrazie cara♥️😘
Linda1980
Sono al parco con mio figlio qua vicino☺️
Io con la mia parrucca rigorosamente all' ombra
[img]https://i.postimg.cc/PJM8YjLm/IMG-20240716-164031.avif[/img]
Silvia**
Bebemia:
Buon pomeriggio
Posso chiedere un informazione
So che durante chemio non ci si può esporre al sole perché siamo fotosensibili ,ma per quanto tempo.
Lo chiedo perché se tt va bene il14 agosto finisco le rosse ,se volessi andare al mare i primi di settembre o metà settembre salvo interventi la cosa sarebbe fattibile, tralasciando che al mare al sud ci si può andare fino ad ottobre.
Per quanto tempo dobbiamo schifare il sole 🤣🤦🏻♀️.
Perché poi dopo si parte con la radio
Io avevo salvato questo file e non ricordo quale fosse la fonte
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SOLE E CANCRO: LE REGOLE D’ORO PER PROTEGGERSI DAL SOLE DURANTE I TRATTAMENTI
La bella stagione è di ritorno e vuoi godertela? Vediamo come proteggerci dal sole durante i trattamenti contro il cancro. La questione ci preoccupa soprattutto in estate, ma è importante proteggere la pelle dai raggi solari non appena esce una sfera di sole. E questo vale per qualsiasi periodo dell’anno.
Perché proteggersi dal sole durante i trattamenti antitumorali?
I trattamenti antitumorali seccano la pelle e la rendono ancora più fragile. Inoltre alcune molecole somministrate con la chemioterapia sono fotosensibilizzanti. Ciò significa che ci rendono ipersensibili ai raggi solati e alla luce. Pertanto una pelle sottoposta ai trattamenti ha più probabilità di reagire male ai raggi UV quando viene esposta al sole senza protezione, causando reazioni cutanee, dalle semplici scottature solari alle ustioni e alla comparsa di macchie di pigmentazione.
Pertanto si consiglia di aspettare dalle 6 alle 8 settimane dopo la fine del trattamento chemioterapico per esporsi. Per quanto riguarda la radioterapia si raccomanda di attendere almeno un anno intero dall’ultima seduta.
Nel frattempo è possibile godersi le belle giornate di sole rispettando alcune regole per evitare eventuali complicazioni.
Come proteggere la pelle durante i trattamenti
Ovviamente il primo passo indispensabile sarà applicare regolarmente la crema solare UPF50+ che proteggerà la pelle dai raggi UV. Prima di uscire cospargiti di crema solare concentrandoti sulle aree sensibili e su quelle che saranno maggiormente esposte. La crema deve essere applicata di nuovo ogni circa due ore, anche se sei all’ombra.
Puntiamo a una crema solare con il massimo grado di protezione
Puntiamo sulle protezioni solari con un indice UPF50. Dimentichiamo gli oli solari e il loro effetto “a specchio” che aumenta il rischio di scottature.
I nostri consigli:
Evita di esporti nelle ore più calde della giornata, ossia tra le 12:00 e le 16:00.
Per quanto possibile, evita il sole diretto e prediligi le zone all’ombra il più possibile.
Puoi indossare indumenti anti-UV o mettere uno scialle sulle spalle per evitare la sovraesposizione.
Non uscire senza occhiali da sole con protezione UV.
Ma è possibile godersi veramente i momenti all’esterno?
Certo che si ! Ed è fondamentale approfittare delle belle giornate! Se ci tieni ad esporti al sole, consigliamo di non superare i 10 minuti di esposizione. Giusto il tempo di fare scorta di vitamina D e ritirare su il morale!
Se vuoi farti il bagno consigliamo di prediligere la mattina presto o la fine del pomeriggio. Applica sempre, prima e dopo del bagno, una crema solare waterproof. Consigliamo inoltre di indossare una cuffia per proteggere la testa dai raggi del sole e dagli effetti riflettenti dell’acqua.
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Io però non avevo rispettato tutte queste regole e sicuramente non ho aspettato 6-8 settimane prima di espormi al sole.
Bava Fiduciaria
Io ci sono
Speranza77
Buongiorno
Io ci sono
Partita stamattina con la nana, la sua prima passeggiata in montagna e il cellulare non prendeva, bellissimo
Edelsten
Speranza77
Quanta invidia... quest'anno non sono riuscita a fare manco mezzo trekking
Quanta invidia... quest'anno non sono riuscita a fare manco mezzo trekking
Speranza77
E al ritorno non è mancata una preghiera per tutti noi
- Modificato da Speranza77
Edelsten
Silvia**
Ma se mi copro la zona irradiata ho tutte queste limitazioni? Io ho finito la radio a fine novembre.
Io vado al mare tipicamente subito dopo pranzo
Ma se mi copro la zona irradiata ho tutte queste limitazioni? Io ho finito la radio a fine novembre.
Io vado al mare tipicamente subito dopo pranzo
- Modificato da Edelsten