Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Assolutamente si,il problema non è la carne,sono gli ormoni che danno a quelle povere bestie,così come il latte

Buonasera a tuttiiiiiii
Appena rientrata.....leggo un po' di messaggi e poi doccia
Baciiiii

Bene! Finalmente, era ora.La prossima estate un bel triangolo microscopico e scollature.vertiginose

Claretta
Ma no Claretta, seguo pedantemente le ricette e le rendo più semplici. i cuochi sono creativi, io no... controllo mille volte le dosi e mi stufo presto

Grazie caro Doc per la risposta. Dovrei avere il referto domattina. Come ho scritto al chirurgo cerco di arrivarci con alprazolam e bollicine, lui mi scrive "meglio bollicine"😁

ragazze voi che ve ne intendete, ditemi se faccio un'alimentazione salutare.
1) niente farina 00 ma carboidrati integrali
2) niente salumi ed affettati solo bresaola ogni morte di papa
3) eliminate o quasi le carni rosse solo pollo
4) pasta integrale o al mais
5) niente alcolici o superalcolici
6) latte zymil totalmente scremato in caffè macchiato solo al mattino
7) niente fritture
8) niente merendine patatine ecc
9) almeno due o tre frutti al giorno
10) Purtroppo poca verdura , non mi piace proprio , mi limito ad una porzioncina al giorno
11) mozzarella spesso (nessun altro formaggio stagionato o grasso)
12) solo olio EVO a crudo
13) uova bollite
14)Pesce di solito tonno
15) dolci sporadicamente, qualche biscotto integrale la mattina
16) bevo poco questo si
17) niente zucchero raffinato, per dolcificare un pò di stevia
18) sale con parsimonia
Che ne pensate?

Claretta
Esatto... Spero si risolva, perché poi mi perdo i pezzi 😅

Buonasera a tutti.
Io ci sono

Ho una trentina di pagine di arretrato😁

Ragazze mi ha risposto sole nel messaggio privato
“Ciao cara
Va.
Non ho tante forze .
Passo le giornate a letto divano
La testa mi ha abbandonato e non sono io al momento . Vi ringrazio e abbraccio tutti di cuore”
:
Le ho detto che tifiamo per lei e preghiamo che la terapia faccia il suo dovere

Vuol dire che il

festeggeremo il dodicesimo compleanno del blog

E le sue nuove tette

Hai fatto benissimo a rientrare, piccoli passi verso la normalità

Ragazze problemi a caricare le pagine pure io ma ora sta andando meglio

Simona90

Che bella notizia😘!! Io ho passato gli ultimi due anni a combattere il problema di mia figlia e so che è uno strazio!!!

Rosix
Il lavoro per me è stato fondamentale perché mi ha aiutata a non sentirmi malata
Domani dopo la biopsia, vado a lavoro!!
Che bello che sei rientrata

Move 78
È vero siamo nella stessa situazione!!!
Io mi sento molto positiva, è solo che questo periodo è stato stressante

Ginevra12
Ho letto caponata siciliana alla catanese!!! Anch'io di Catania

Io non capisco come fare a
scrivere in grassetto i nomi
Riportare il messaggio di qualcuno
Tanti🌈🌈🌈 per tutti!!!!
Noi stasera pizza!!!
E poi film e divano e coccole
Speriamo di riuscire a dormire

Sono stupendi!

Diciamo che cerco di mangiare in modo sano ed ho cambiato modo di fare la spesa: anni fa compravo tutto nella grande distribuzione, ora ho il macellaio di fiducia, la pescheria di fiducia ecc ecc.
A colazione bevo una tazza di latte d'avena con ciambella fatta da me o pane tostato con marmellata fatta in casa. A pranzo mangio 4 volte a settimana pasta con verdura/ortaggi (sono fortunata perché mio marito ha un'azienda agricola bio)
per secondo parmigiano o prosciutto crudo/bresaola o uovo strapazzato associate ad una porzione di verdura/ortaggi a vapore. 2 volte a settimana riso con i legumi con porzione di verdure a vapore. A cena 3 volte a settimana pesce (spigola, orata, merluzzo), 2 volte petto di pollo o tacchino abbinate sempre a verdure a vapore con pane tostato. Spuntino o merenda con frutta.