Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Grande, Didi!!!


Io ho scoperto con il Dottor Catania che il famoso calcio contenuto nel latte in realtà.... non offre la sua protezone per come siamo abituati a pensare... anzi!
Ma se ci pensiamo bene, dopotutto, l'essere umano è l'unico essere che si nutre anche in età adulta del latte di un'altra specie animale...
Qualcosa di "anomalo" c'è...

Immergiti tranquillamente nelle letture dei link che ho postato, troverai anche il "vademecum" del Dottor Berrino, che forse hai avuto già occasione di ascoltare o leggere in altri contesti...
Lui si occupa di epidemiologia e ricopre incarichi di grande responsabilità presso l'Istituto dei tumori di Milano ( dove peraltro ho subìto il mio intervento al seno...).

Troverai sicuramente le risposte che cerchi...

Nel caso ciò non avvenisse, ti consiglio un altro Blog, sempre su Medicitalia, proposto sempre dal Dottor Catania... molto molto interessante.
Là potrai anche rivolgere domande precise ed ottenere il parere dei Medici i quali saranno molto più precisi ed attinenti di quanto ovviamente lo sia io!


https://www.medicitalia.it/blog/oncologia-medica/2253-fermi-tutti-la-dieta-anticancro-si-rimangia-le-regole.html

Ciao, Didi, e buona lettura!

Rosella

Ciao, Antonia!!!

Ci dici che il progetto Diana è ripartito, nella sua (se non erro...) sesta o settima "edizione"?
Sapevo che il numero era chiuso e il progetto non sarebbe proseguito oltre...

Se ne era anche parlato, un po' di tempo fa, qui sopra...

Rosella

interessante il discorso di Rosella....

Francesca GRAZIE

volevo dirvi che i peperoni ripieni erano ottimi e anche i miei ragazzi li hanno divorati.....sono contenta!
buon sabato sera a tutte
Maria

Mary66, grazie, ricetta acquisita, la proverò in settimana!

Rosella, il Dianaweb è un progetto a cui si poteva iscrivere anche chi, come me, ha già sfrattato il granchio tre volte.
Tra i fattori di rischio inclusi nella scheda del Dr. Catania, Elevato contenuto di grassi e Obesità in postmenopausa sono quelli su cui, al di là della sfiga, posso intervenire, purtroppo pecco in autocontrollo, faccio fatica, e quindi aderire ad un progetto con regole precise mi sembrava un grande aiuto.
Poi per la dieta strettamente vegetariana mi è venuto qualche dubbio.
Antonia

Grazie, Antonia, per la spiegazione...

E' vero, quando si partecipa ad un progetto inevitabilmente ci si costringe a seguire delle regole su cui si trasserebbe nella vita quiridiana e non "sotto controllo"!
Sono felice se tu partecipi...prima di tutto per te stessa, ma poi anche per mio egoismo...così verremo a conoscenza di più particolari, se li vorrai condividere!

Un appunto... anch'io non mi affido completamente alla dieta "vegetariana!... come ho già scritto, nel mio regime ci stanno sicuramente pesci, molluschi, spolverate di parmigiano, latticini di capra (e tofu...), l latte nel caffè ed anche qualche "disobbedienza", qua e là!

Altrimenti che vita è????

Un abbraccio a te!
________________________________________

Maria.... hai visto???
Mai dire mai!!!! I tuoi ragazzi hanno gradito, nonostante le tue perplessità!
Alla prossima ricetta!

Rosella

ciao!! dalla Liguria di nuovo all'acqua!
grazie Lori e Rosella, scriverò all'indirizzo che mi avete indicato...

vorrei continuare l'argomento alimentazione, visto che a questo proposito sono ancora molto confusa! ad es il latte...io lo bevo ogni mattina sia perchè mi piace, sia perchè penso che mi sia utile come apporto di calcio...?? sbagliato??
ho letto il link che avete allegato ma o sono io un pò limitata, o non ho trovato indicazioni al riguardo del latte...
eventualmente lo stesso discorso del latte vale anche per lo yogurt? chi di voi ha notizie precise, mi puó illuminare?
per il resto, frutta e verdura, crucifere, sono aumentate nella mia dieta e ogni tanto ( ahimè non mi piace!) anche la curcuma. ora proverò a vedere se nella minestra il suo sapore mi è più gradito!

Mary, che acquolina i tuoi peperoni ripieni! per fortuna i dolci a me non piacciono...non é un sacrificio per me rinunciravi!

più faticoso, ridurre il parmigiano che prima divoravo in quantità industriali!!

buon sabato e domenica a tutti!!

AnnaRo....

trovi TUTTE le risposte cercando su Medicitalia...sulle pagine del Dottor Catania...

Ti copio un altro link....

https://www.medicitalia.it/blog/medicina-generale/128-pane-o-formaggio-per-dare-un-calcio-alla-menopausa-e-alla-andropausa.html

Ciao!!!

Rosella

P.S:
essendo, lo yogurt, composto dal latte.... eh, si.... anch'esso contiene le stesse sostanze

Vedo che Rosella ...ha studiato tutto sull'etto di formaggio al giorno ..... che alcuni medici consigliano per............................aggravare la salute osteoporotica delle ossa

Vi allego una mia intervista con Franco Berrino (responsabile dei progetti Diana)
http://www.senosalvo.com/calcio_menopausa_andropausa.htm

Grazie, Dottor Catania...per "l'assist" !!!!!

....iniziavo a sentire un po' il peso della responsabilità!!!



Rosella

grazie Rosella!!
e grazie dott Catania !!!

ora mi dedico alla lettura e vediamo cosa capisco...

AnnaRo...

mi sa che il Dottor Catania ed io ti abbiamo linkato lo stesso contenuto, che però è pubblicato in spazio differenti.... quindi, se li leggi entrambi, la seconda volta farai semplicemente un ripasso!

Come a scuola... per trattenere meglio i concetti, è utile ripeterli almeno "un paio di volte"!

Ciao... buona lettura... mentre fuori piove...

Quanno chiove.... lascia che chiove....
....cantava Pino Daniele...

Rosella

Grazie Rosella di tutte le informazioni perfette sull'alimentazione, una cosa mi rimane impressa a casa tua si mangia benissimo e........mannaggia alla lontananza!
Mi accontento della ricetta virtuale di Maria sui peperoni che voglio provare visto che anche i suoi figli hanno gradito. Questo blog da interessante che è sta diventando super interessante!!!

Antonia io mi ero iscritta al progetto Diana ma mancava il consenso informato Proprio ieri mi è arrivata una mail con le istruzioni e sinceramente non ho ancora deciso se completare la mia iscrizione perchè alcune cose mi lasciano perplessa, Ti saprò dire. Ti abbraccioo

LORI

Lori anch'io l'ho ricevuto, credo di aver avuto le tue stesse perplessità!

In fatto di menù in casa devo soddisfare in via prioritaria le esigenze di mamma: dovrei riuscire a preparare gustosi pranzetti e deliziose cenette eliminando sale zuccheri fritti intingoli tutto ciò che è elaborato e tutto ciò che è conservato con aggiunta di additivi (tengo scorta di antistaminico e cortisone)

Sono alla costante ricerca di ricette!

Buona lettura alle nuove RFS!

Un caro saluto a tutte e a tutti.

Antonia

Bene bene....

siamo alle ricette SANE?

Antonia, e chiunque voglia gradire....
ecco quella del piatto che ho cucinato per questa sera:

Ieri ho messo a bagno fagioli neri, lenticche, orzo perlato, piselli, tutto rigorosamente "secco" e biologico, lavato prima di essere messo in ammollo.

Verso le 18 di oggi ho fatto una dadolata con una bella cipolla rossa, 5 pomodorini , due carote, mezzo gambo di sedano, alcune foglie di cavolo verza tagliate a striscioline sottili.

Olio extra vergine di oliva e via con il soffritto....

Dopo qualche minuto ho aggiunto l'insieme di legumi e cereali ammollati, ho lasciato "tostare" per qualche tempo e ho aggiunto l'acqua calda, il sale, una spruzzata di pepe, la curcuma e il curry.
Ho coperto, alzato la fiamma e, dal momento del bollore, ho lasciato passare un'oretta.

Ottimo... gustosissimo e, credo, completo!

Buon appetito!

Loriiiii.... quando decidi, io sono qua!!!!

Buona notte a Tutte e a Tutti....
fate sogni bellissimi... e buonissimi!

Rosella

Può andare bene questa insalatona? Radicchio di campo, pomodoro, finocchio, sedano, cipolla un cucchiaino do olio extra vergine italiano poi un mix di semi di girasole, di lino e di sesamo con l'aggiunta di frutta secca sbriciolata?
Al posto del latte di mucca al mattino posso sostituirlo con latte di riso?
Grazie a chi mi darà consigli ciao Didi