Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Spero che riusciate a fare le vacanze senza problemi....
Buongiorno a tutte, buongiorno Dr Catania, spero stia bene.
Sollecitata per vie traverse torno per un attimo su questo blog e riassumo brevemente la mia storia oncologica e non solo. Scoperto a maggio 2018, triplo negativo multifocale, fatto chemio neoadiuvante (4 rosse e 12 bianche), mastectomia a novembre 2018, chemio adiuvante (capecitabina) per sei mesi. STO BENONE e ho da poco compiuto 50 anni. Quando ho scoperto di essere malata ho smesso di fare qualsiasi altra cosa e mi sono concentrata solo sulla mia guarigione. Ritengo questa una cosa fondamentale: l'intenzione con cui si fanno le cose e come impieghiamo la nostra energia. Cosa mi ha guarita: la giusta cura nel giusto luogo, un intervento chirurgico fatto a regola d'arte, la frequentazione quotidiana di questo blog e tutto ciò che anche grazie a questo blog ho imparato. Il famoso "altro" del Dott Catania. Per me questo "altro" è stato: imparare a fare un passo alla volta, piegarmi come un giunco quando c'è la piena, ma anche ballare sotto la pioggia senza aspettare che la tempesta sia passata, aprirmi alle relazioni e chiedere aiuto agli altri, meditare, recuperare una spiritualità che non avevo (più), aiutare gli altri, essere sinceramente empatica, stare nella natura e con gli animali, aiutare gli animali (e non mangiarli), nutrirmi di cibo sano, camminare tanto, bere molta acqua, praticare la gratitudine (tengo un quaderno dove esprimo ciò di cui sono grata) e perdonare chi mi ha ferita (in modo da guarire anche la mia anima oltre che il mio corpo), alleggerire il bagaglio che mi porto sulle spalle (quotidianamente significa vivere con più leggerezza nel cuore, concretamente ha significato fare 290 km di cammino di Santiago in 13 gg con uno zainetto da max 5 kg, mettere in borsa solo in minimo indispensabile, partire per le vacanze col solo bagaglio a mano, svuotare casa, ripulire il fuori per ripulirsi dentro, fare spazio per il nuovo, accettare il cambiamento, troncare amicizie nocive, non stare sempre a spaccare il capello in 4 su tutte le cose, accettare l'imperfezione), imparare a lasciare andare.
Tante di queste cose sono confluite in un album discografico uscito a maggio, che credo sia l'ultimo che faccio, perchè la promozione dell'arte passa oggigiorno necessariamente attraverso i social networks che mi rubano tempo ed energie e sottraggono all'arte ciò che di artistico ha. Ho scoperto che il computer non mi fa bene, invece ho scoperto che la natura mi cura. Ho una sconfinata fiducia nell'Universo e vivo ogni ora nel pieno del suo essere e del mio essere. Ho scoperto l'importanza del qui e ora e la quiete dell'assenza di pensiero: quando riusciamo a spegnerlo abbiamo vinto! Senza la mente che mente non c'è paura e senza paura c'è la vera vita. Non sono qui per insegnare, solo per dire che oggi, adesso ci sono ma magari domani non ci sarò più. Sono incostante, non tornerò domani per scrivere io ci sono. Se potete perdonatemi, come io ho perdonato chi mi ha ferita.
Per sempre grata a questo blog e al Dottor Catania auguro a tutti una buona vita. A chi sta facendo cure ora auguro una splendida rinascita. Con amore,
Raffaella
Vi ho preparato una torta al caffè con gocce di cioccolato!
buona giornata a tutti!!
Si ci riusciremo
Grazie infinite per le tue parole! Sono di grande ispirazione!
Ti auguro il meglio!
Aggiornaci.Mi sembra un cistone...fanno male!🌈
Ce la farete!🌈💪💪💪💪🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
Bentornata Tesoro
Complimenti per il tuo percorso!Invece hai tanto da insegnarci con le tue parole! Ti voglio bene
Buongiorno blog
Grazie Raffa 72❤
Complimenti per le parole e per il tuo percorso
io ci sono
Buongiorno dall'Irlanda verde verde!! Grazie Raffa per il tuo messaggio ♥️ una bellissima testimonianza!!
[b]Vale89[b]
Alla morte non si e’ mai pronte ma quando non si puo’ dare l’ultimo saluto, l’ultimo abbraccio e’ devastante
Mi spiace che la tua mamma se ne sia andata cosi … un abbraccio forte forte e gli insegnamenti di tua mamma saranno sempre con te
Anche io commossa dal tuo post,
rimani con noi ❤
Giusto💖