Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Monica un abbraccio a tuo suocero
Buonasera carissimi tutti. Entro al volo per un 'io ci sono'.
Ciao Stefania
Ciao 😘
Ciao Annina😘
Ciao
Ciao!
Bravissime!
Siamo in 2!
Ma ci devo andare piano.
Non sono ancora al top.
Il recupero è davvero lungo! Mi dispiace tesoro!🌈
Io ci sono!
Ciao Stefania!
Ciao Annina
Ciao 👋
Dopo la mastectomia e lo scavo ascellare a sinistra ho ripreso la funzionalità facendo esercizi consigliati dalla fisiatra e nuotando.
Se interessano gli esercizi li ricerco, ho una dispensa da qualche parte!
Se porto pesi col quel braccio (spesa, borse, etc) però poi mi dà fastidio, quindi evito! Facendo thai chi si mobilitano abbastanza gli arti superiori ma senza peso, quindi ok!
Personalmente con i pesetti ci andrei piano, prima rinforzerei i muscoli gradualmente senza di essi, poi casomai li introdurrei iniziando con quelli più leggeri!
Io ci sono!
❤❤❤❤❤❤❤
io ci sono
Lori