Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

dott CATANIA
Chiedo a lei che è un esperto sportivo .
Un'amica, che sa che io non sono una sportiva ma tento di camminare o fare ellittica quasi tutti i giorni, mi ha detto che x incrementare l'intensità dell'attività fisica senza strafare potrei camminare con cavigliere da 1 kg
Che ne pensa? è una cavolata o potrei prendere in considerazione la cosa?
la ringrazio (io mi fido solo dei suoi consigli dottore)



Per un centinaio di buone ragioni ( ci vorrebbe qualche volume) il mio parere è,
ovviamente per lei ,

Non si complichi la vita con le cose semplici .

Sei giovanissima, non so perché ti immaginavo più "grande".