Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Dottore, ma già con la prima tutti questi benefici ?
Lo so che Lei me lo aveva detto, che si aspettava un’ottima risposta .
Io un po’ meno.

Speranza
Buongiorno,buona domenica

Buona domenica e grazie mille doc.
Stavo pensando di fare qualche corso in piscina,o magari iniziare a camminare. Su questo punto di vista ha ragione la paura è più forte della malattia stessa.
Non pratico sport ,un pò per pigrizia un pò perché il mio non è un lavoro sedentario, mi muovo molto salgo e scendo pedane più volte al giorno, faccio avanti e indietro da una postazione ad un'altra ,pur avendo l'ascensore salgo e scendo dalle scale,ad arrivare a fine turno specialmente quando faccio il pomeriggio devo dire che non sono fresca come una rosa,il pensiero di andare a tribolare in palestra non è che mi faccia impazzire, per alcuni è una valvola di sfogo per me sarebbe un altro impegno .
Cosa è meglio fare ?



]E chi lo dice che occorre andare in una palestra a fare attività fisica?
Quel " su e giu' " è già attività fisica.
Faccia una valutazione reuma- ortopedica-fisiatrica e poi la incrementi l'attività fisica a scopo preventivo oncologico e soprattutto per migliorare l'umore.


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Buongiorno a tutti !!!☺️☺️

CAFFÈ ☕ ☕ ☕ per augurarvi una bella e solare domenica con le vostre famiglie, i vostri cari ed i vostri pelosetti