Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Sprint 750 m (nuoto) 20 km( bici) 5 km ( corsa)
Olimpico 1,5 Km( nuoto) 40 Km( bici) 10 Km ( corsa)
Medio 1,9 Km(nuoto) 90 Km(bici) 21 Km (corsa)
Lungo 3 Km(nuoto) 120 Km(bici) 30 Km (corsa)
Ironman 3,8 Km(nuoto) 180 Km( bici) 42 Km (corsa)
ma nuoto,bici e corsa tutto di seguito senza mai sosta??
Io ci sono
Meraviglie del creato
Non c'è sosta anzi bagnatissimi si salta sulla bici e si cambiano solo le scarpe passando dalla bici alla corsa
Siete tre generazioni di splendide donne, e tu sei il collante. A volte può essere faticoso esserlo. Mi verrebbe da dirti, da un lato, di rischiare un po’ ( siete tutte boosterizzate mi pare), spingi la piccola a fare cose con gli amici, per vederla più libera, per respirare entrambe un po’ di aria di vita personale; dall'altro, non sentirti sempre in dovere di farti carico della felicità di tutte e tre.
Io ho una sorella a cui voglio molto bene. Mi ha aiutata, durante la malattia, moltissimo. È single e, spesso,” vive”insieme a noi. Mi capita, adesso che sto bene di sentire un po’ opprimente la sua presenza.
So che saperla da sola mi farebbe star male, quindi continuo a condividere tantissimo tempo con lei. Ma quando ho voglia solo della mia famiglia, o solo del mio tempo, cerco di concedermelo senza troppi sensi di colpa.
Se hai bisogno di spazio tutto e solo per te, è più che legittimo cercarlo
Cara Paffi grazie per il tuo prezioso consiglio sul tempo da prendere per me, io sono sia la sorella single sia la mamma, cioè mi riconosco sia con la tua necessità di un po’ di libertà, sia nella necessità di tua sorella di trovare un supporto nella famiglia. È un bello spunto di riflessione per me. Passerà anche questo periodo. In quanto a mia figlia, lei per fortuna è piena di impegni, ha il maneggio, gli scout, il canto…insomma se la passa benino. Io ho le mie lezioni di danza che mi tengono compagnia, ripeto…passerà senz’altro, è un momento un po’ così.
Ti mando un super bacio ❤️❤️❤️
ma ne arriva qualcuno di vivo alla fine??
bhè complimenti, sono senza parole…
mi chiedo quanto tempo serva x allenarsi ad una cosa del genere e che lavoro uno possa fare nel contempo…..cioè se uno ad esempio lavora 8-9 ore al gg e ha libero solo il fine settimana , quanti mesi serviranno x allenarsi?
Buongiorno e un abbraccio a tutti, manco da un po e leggere gli arretrati è impossibile ma ci proverò intanto vi volevo dire che vi penso ranto e spero che vada tutto bene
Tante congratulazioni alle fiduciarie
Eccomi. Io ci sono 🌸
A Luca della nostra Dadina tanti tanti tanti
AUGURI
Ciao ikigai Come procede? A che punto sei? Un abbraccio fortissimooo
Ecchime qua dopo prima seduta fisioterapia.la fisioterapista Ha detto che recupero tutto tranquillamente. Oggi solo massaggi strong alla ferita dell'ascella. Le ferite ha detto che vanno bene perché non hanno aderenze, bisogna solo smollare un po i muscoli pettorali. Ho la scapola sinistra alata x via dell'operazione ma anche quello con calma va a posto. Cmq attende che faccia la visita dal chirurgo plasticogiovedì così capiamo cosa posso e non posso fare
lulin: ciao cara!
Ciaooooo,come sta andando?❤️
Anche a me era successa la.solita cosa e non riuscivo neppure a stendere il.braccio,con la fisioterapia sono tornata come nuova se non fosse per l'insensibilità, vabbè tornerà
Ciao tesoro
Ho avuto qualche noia con il taxolo, da settimana prox mi cambiano farmaco e vediamo di terminare gli ultimi cicli.
Per il resto tutto ok, mia figlia è a casa in dad ... non ci si annoia
Ciao
Stamani ho fatto fisioterapia, pomeriggio mi metto a sistemare le piantine che ho sul balcone
Tu come stai?
Anche a me piace molto sistemare le piantine ,lo trovo rilassante...Io tutto ok grazie solo un prurito post radio,ma passerà 🤷❤️