Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Juventina
Mi sono chiusa in un silenzio quasi inaccessibile a casa, ho come un senso di choc, mi sento spaventata

Lori Fiduciaria
Io sono e rimango una farfalla spaventata. Ho paura, mi sento chocata. Diventerò fuori di seno e spero me lo comporanno per quel che si può. È vera quella frase banale che per essere davvero felici bisogna saper ballare sotto la pioggia.
Io ho una síndrome particolare.
Siete brave persone, non è scontato.

Cosa dice la sua psicologa riguardo al " mi sono chiusa in un silenzio inaccessibile " ?????

Mary65
Non lo so ancora, ho firmato oggi mi chiameranno.

salvocatania
Mi ha mandato dallo psichiatra che mi ha dato xanax a lento rilascio.
Non dicono, lo xanax dissocia ma il dolore resta, la paura, il senso di choc.

Mary65
salvocatania
Oddio dottore ma il mio è peggio, resterò secca?
È peggio il mio, è meno ormonoresponsivo. È ún 15%.
La risonanza è negativa tranne per quella lesione, lei cosa pensa? Che mi scaveranno l'ascella? Io non vivo più.
Se a questa ragazza ha fatto la mastectomia per qualcosa di minor portata perché io faccio solo il quadrante? Secondo lei anche se la risonanza è negativa a parte quella lesione possono trovate cmq qualcosa? Io non vivo più

salvocatania
Il referto potrebbe essere anche peggio perché più completo?
Dottore può rispondermi? Per favore
La mia risonanza non vede infiltrazioni, solo quella lesione
Per favore m risponda la prego
Ha ripreso il battito strano al cuore

Alla fine se continuerà a ripeterlo finirà per crederci anche lei che tutto dipenda dalla sua "sindrome ".
Non è la sindrome ! Si chiama IMPOTENZA APPRESA!
Al liceo ero il primo della classe nelle materie umanistiche, ma la matematica me la regalavano con un 6 politico perchè invece di aiutarmi mi hanno fatto credere di essere
negato per la matematica facendomi ammalare di MATOFOBIA ( si chiama così) della quale soffro ancora adesso



Non ho contratto una malattia ma una IMPOTENZA APPRESA, esattamente come lei che giustifica la sua impotenza ad affrontare la vita a causa della sua sindrome.

La smetta di pensare alla sindrome e l'aiuteremo ad affrontare la sua impotenza appresa.
Gli individui portatori della sindrome di Asperger, la cui eziologia (causa) è ignota, presentano una persistente compromissione delle interazioni sociali, schemi di comportamento ripetitivi e stereotipati, attività e interessi in alcuni casi ristretti a determinati ambiti. Diversamente dall'autismo, non si verificano significativi ritardi nello sviluppo del linguaggio o nello sviluppo cognitivo.

Il che vuol dire che a parte " alcuni schemi ripetitivi e stereotipati" da quel che scrive non mostra mai segni di ritardato sviluppo cognitivo.

L'impotenza appresa non deriva dalla sua presunta sindrome , ma insorge in quasi tutti i pazienti affetti da tumore, perchè si pensa, a causa della bassa autostima, di non essere adeguati a fronteggiare il nuovo drammatico evento.





Guardi le foto di elefanti legati ad una catenella. Pensa che con un semplice strattone non possano liberarsene facilmente ?

Abbia la pazienza che lo Xanax cominci a fare il suo effetto ( è a lento rilascio)

Farfalla spaventata
Io ho fatto la mastectomia perché era la seconda volta che mi veniva, e anche per abbattere un po’ (certo non del tutto) il rischio di una recidiva, e magari essere un po’ più tranquilla. Ma se nel tuo caso c’è l’indicazione per fare la quadrantectomia, tanto meglio! Devi provare a spezzettare il problema, adesso l’obiettivo è arrivare all’intervento senza soccombere all’ansia. Fatti aiutare, se serve anche farmacologicamente, questa cosa è importante al pari delle terapie per il tumore

salvocatania
Dottore magari potessi liberarmene fácilmente. Io mi tranquillizzo con i dati scientifici.
Capisco bene cosa lei intende, io faccio quello che ora riesco. Non mi giustifico con la sindrome anche se non la nominassi le sto descrivendo quello che provo, non so fingere

salvocatania
Ma sul resto che le ho scritto può darmi qualche risposta per favore? Grazie

Uscirò mai per sempre da questo tunnel?

Nessuno di noi sa di cosa sia capace sino a che non prova .
Questo aforisma fai da te' l'avevo chiaro sin da adolescente. Ho sempre praticato sport anche agonistico alzando l'asticella ogni giorno .
Avevo paura del vuoto e mi sono ritrovato da adulto a lanciarmi con il parapendio da altezze veramente Fuoridiseno
. Avevo paura dell'ignoto e degli animali aggressivi e mi sono ritrovato a prendere delicatamente in mano scorpioni e serpenti quasi scusandomi con loro per averli disturbati nel loro habitat in deserti esplorati a piedi e con l'ausilio solo della bussola per l'orientamento.
Nonostante fossi ancora convinto di essere negato per qualcosa, abbandonato nel desertoTenere' (vuol dire il NULLA!) del Niger , da una carovana del sale di TUAREG,



scoprii da solo che
che poi e' la stessa frase che mi dira' anni dopo Onde quando ci siamo incontrati la prima volta.
Ero gia' un chirurgo oncologo e per sopravvivere ho provato a nutrirmi di bacche velenose e animali striscianti provando sulla mia pelle (febbre, lingua gonfia, e labbra gonfie) tanta empatia per chi e' costretto a fare la chemioterapia. Si' in quel momento ho pensato a lungo che quella chemioterapia naturale fosse l'unica possibilita' di salvezza.
Non ho ancora scritto e lo faro' con approfondimenti che quando parlo di resilienza e allenamento alla resilienza non parlo di un sentimento fine a se' stesso.
Non parlo mai tra l'altro neanche di ottimismo , positivita', di cui sono pieni i libri che si occupano del post-cancro , perche' come abbiamo visto per le marmotte , riguarda individui inclini geneticamente a vedere la realta' sempre sotto una luce favorevole.
Per tutti gli altri individui normali come me ritengo che sia molto importante parlare di un fenomeno cruciale per la nostra crescita che passa attraverso il superamento delle paure.
E' un fenomeno sottostimato e che invece condiziona la nostra vita perche' svolge un ruolo cruciale nel paralizzare la nostra vita dopo uno shock traumatico .

Parliamo della IMPOTENZA APPRESA ! Io ero bravissimo a scuola al liceo classico, ma ho appreso da altri di essere negato per la matematica.
Ho finito per crederci e non mi applicavo piu' anche perche' me la regalavano lo stesso a fine anno avendo voti altissimi in tutte le materie umanistiche.
Alla scuola media sono stato educato dai gesuiti...ed ho appreso di essere negato per il canto ! Mi facevano uscire quando formavano i cori.
A tutti noi ci hanno fatto credere di essere negati per qualcosa.
Non ci si riprende piu' per tutta la vita !




La ricerca dello sport estremo per me forse e' stata la reazione-rivincita per le impotenze apprese .
Ecco perche' leggere libri di personaggi che ce l'hanno fatta in qualcosa, come vincere il cancro, possono persino essere dannosi ("Si ma io non ce la faro' mai)" a causa della impotenza appresa dai genitori, fratelli, amici o bulli di scuola o di quartiere che ci hanno convinti di essere negati per qualcosa.

Tornando ai consigli pratici di resilienza sulla corsa, Le consiglierei di regalarsi un cardiofrequenzimetro con fascia pettorale


e via : corsa lenta o camminata veloce hanno gli stessi effetti benefici. L'importante e' incrementare la frequenza cardiaca (e quindi il consumo di ossigeno) . Se non si e' allenati e' meglio una corsa lenta in modo da non superare i 140 battiti.
Per chi inizia e' consigliabile l'INTERVAL TRAINING cioe' per qualche mese alternare 2 minuti di corsa con 2 minuti di camminata veloce


e poi gradualmente cominciare ad eliminare le camminate sino ad arrivare alla corsa continua.


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Non ho cambiato idea sul suo tumore mentre già lei ha diumenticato che le avevo riempito diverse pagine con le foto del suo
















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