Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Iki che oggi ha la fisioterapia 🌈🌈🌈🌈🌈🌈

grazie
io non so più come fare
x via della colite non posso mangiare troppe fibre per cui pochi legumi , occhio ai cereali integrali, poca verdura, ecc...x via del k al seno dovrei mangiare invece proprio questi alimenti….
ammetto che mangio un po di formaggio e pure ogni tanto pure prosciutto cotto e crudo!
carne ne mangio poca e niente, ho aumentato un po il pesce ma non sempre ho la possibilità di averlo fresco, una volta a settimana mangio pure tonno in scatola eh e anche sgombro in scatola!
c'è da mettere in conto tutto, soldi , tempo e vita pratica!!!
non so più cosa mangiare!
vaffanculo a tutto!!

CHOKIE75
con voi, siete meravigliosi !

Tania non so cosa sia successo, ma ti sento tanto incazzata. Io ormai sono dell' opinione che la rabbia fa sprecare tanta energia e fa vivere le giornate male.... anche qua vale la regola della distrazione.....ti abbraccio ❤️❤️❤️

Francesca fiduciara non ho conosciuto Donatella....ma ti giuro nel leggere i suoi post mi è venuta la pelle d'oca per la sua forza e l'accettazione di una situazione così grave... Grazie mi hai dato occasione di conoscere un donna meravigliosa ❤️❤️❤️

Marea buon complerda...

Quanto hai ragione tesoro tu hai doppio problema
Ma come tutto nella Vita, cerca di non farne un dramma e continua ad allenarti come fai

Chokie e Raffa
Un bacione! Che bella foto

Ops

Idem...da pelle d'oca

Vi ho detto che ho avuto un negozio di bigiotteria tanti anni fa.... ieri presa dal sogno di crearmi un lavoro creativo che frutti qualcosa sono andata in garage a prendere del materiale che avevo da parte di quando avevo il negozio... non mi ricordavo di avere una montagna di perle, pietre, ciondoli ho trovato ben 5 scatole di tutta sta roba... Adesso ho un sacco di materiale, ma devo ordinarlo per colori e tipologia....un lavoraccio e da ieri che ci sto dietro e ancora non sono neanche a metà.... vado, mi rimetto al lavoro a dopo

Secondo me avrai grandi soddisfazioni!

Nina74
Vaiiiii tutto ciò che è creatività è vita, meraviglia,sogno.....io vi ammiro,sono priva di qualsiasi forma di fantasia

Io non ho conosciuto Donatella ma il suo scritto,mi ha toccato tantissimo.....e conferma la mia granitica certezza, si può perdere....ma senza resa e Donatella Rosà,Wanda,Linda,Creamy e tutte le altre,lo hanno dimostrato

Ti giuro che certe volte guardo il piatto e mi sento in colpa ancora prima di iniziare a mangiare.
Altre volte litigo col marito che vorrebbe ordinare un hamburger, una pizza o una robaccia da mangiare da asporto in più rispetto all'unica che co concediamo settimanalmente….poi mi pento perché tante volte mangiare insieme qualcosa "come una volta" senza pensieri farebbe bene ed invece c'è sempre sto spettro del "non posso perché…" che aleggia .
Nessuno , nemmeno il bravo Berrino , ha mai suggerito cosa mangiare in casi come il mio di k al seno+rcu.
Nemmeno Berrino sa cosa si potrebbe magiare in questi casi, anche xche alla fine i cibi sono tantissimi si ma concretamente nella vita di tutti i giorni non è che uno vive la giornata x preparare pranzi e cene ad hoc!
C' è tanto altro da fare e dover fare e tante volte ci si rompe pure il caxxo, scusate il francesismo.
Mi fanno tanto incazzare certi esperti che parlano come se la gente non avesse altro da fare che pensare al cibo e basta oppure tanti conoscenti che si permettono di fare commenti se al bar ti prendi un bel gelato!
ma andatevene a quel paese!!

ecco mi son sfogata, grazie

Eccomi sono con te