Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Mah...davvero!
La formula leucocitaria...almeno...
Ma neppure io durante la radio ho mai fatto emocromo
Boh!....
Io e te siamo vive dal 2008
❤
Brava così veniamo a mangiare da te
Ti avevo chiesto cos'è la granola!❤
Concordo
Lasciamo creare Marea !!!
Marea
Poi ci dici come è andata
Ti avevo chiesto cos'è la granola!❤
dadina
Si, ho letto !!
Non ho fatto in tempo a risponderti
La granola è composta da fiocchi di avena, frutta secca ecc cotta in forno. Io la mangio a colozione con lo yogurt di cocco
E' buonissima
GRANOLA AL DOPPIO CIOCCOLATO
1/4 tazza olio di cocco già sciolto
1/3 tazza sciroppo d'acero (se vi piace più dolce 1/2 tazza)
1/3 cacao amaro in polvere
1 c.no estratto di vaniglia (facoltativa)
1 tazza fiocchi di avena
1 tazza grano saraceno
1/2 tazza di nocciole tritate grossolanamente e 1/2 di mandorle
1 pizzico.di sale
1/2 tazza gocce di cioccolato fondente min. 70%
Mescolare tutti gli ingredienti (ad eccezione del cioccolato). Cuocere a 175 gradi per 25-30 min.
Lasciar raffreddare e aggiungere il cioccolato fondente.
Al posto del grano saraceno, nocciole e mandorle aggiungere 2 tazze di fiocchi di avena.
È vegan, senza glutine e senza zuccheri raffinati(attenzione al cioccolato) !!
Ed è buonissima [/quote]
Lucy46, Isabella
Neanche io ho fatto gli esami durante la radio. Ho anch'io la tiroidite di Hashimoto. Però i globuli sono giusti. Magari per Isabella ci vorrà un po' più di tempo per riprendersi. Invece, scusa Lucy, ma anch'io non so cosa sia esattamente una gammopatia monoclonale, ma immagino che le vostre situazioni non siano sovrapponibili per questo...
Potevate lasciarmi un po' di torta al cioccolato
vado da Mareaa mangiare la chiffon cake!
RICETTA GRANOLA Home-made
In una ciotola capiente mescolare bene:
100 gr grano saraceno decorticato
100 gr fiocchi di avena
100 gr mandorle (con o senza la pellicina) tritate grossolanamente col coltello
100 gr nocciole "" " " " " "
50 gr semi di zucca
50 gr semi di girasole
zenzero, cannella, vaniglia a piacere
Aggiungere 2/3 cucchiai di sciroppo d'acero e mescolare bene di nuovo.
Stendere su una placca da forno rivestita con carta forno.
Infornare a 160 gradi (forno già caldo) VENTILATO per 8 minuti, girando con un cucchiaio dopo circa 5 min per avere una cottura uniforme.
Una volta raffreddata è possibile aggiungere mirtilli rossi s.z., cocco essicato (quello a striscioline sottili - i sorrisi) uvetta.
Se manca qualche ingrediente non è un problema si può tranquillamente sostituire con altra frutta secca o semi.
Si conversa in vaso di vetro a chiusura ermatica.
Io la mangio a colazione con dello yogurt di cocco, ma anche latte vegetale.... come si vuole
sono felice di leggere che state meglio
ecco due ricettine che avevo postato tempo fa........
provale e poi mi dici....
Buon compleanno al papà di Chokie
Fili colorati per te Eli Firenze , spero tu stia meglio. 
- vi adoro vi amooooo sorelline un mega abbraccio a tutte
Che amore di sorella che sei, quella che tutti vorremmo avere.
Ne assaggio un pezzettino. Sono contenta che il male al tallone è migliorato, ogni giorno andrà meglio tesoro. Ti abbraccio forte. Angel