Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

Buongiorno a tutti.
Un abbraccio super al nostro nipotino Gio!
Sono sicura che Romeo gli farà ritrovare il sorriso

Io ci sono

Paola
Test genetico NEGATIVO!❤Festeggia!
Ed hai finito la radio! ❤Festeggia!

Michi
Il famigerato Ca 15.3! Cresce? So che dà inquietudine questo fatto ma da solo non significa niente❤
La Mamma sta bene!❤

e se fra tre mesi fosse uguale o diminuito?
Non dubitare di ciò che è certezza: va tutto bene !

Per un Big criceto ci vuole una Big ciabattata
E tutto fila liscio.
Forza Paola, facciamo scivolare via i brutti pensieri. Se ci pensi bene fino a prova contraria stai bene! Un abbraccio e un sorriso

Pepeli se la borsa poggiata sul sedile del passeggero non ha le tette starei tranquilla

Grazie del pensiero ragazze. Purtroppo, a causa di un disguido dell'ospedale, il tampone è stato rinviato ad oggi, domani pre-ricovero e venerdì intervento.

Buongiorno a tutte ragazze! Io ci sono... Una montagna di fili colorati per tutte le ragazze impegnate in terapie e controlli...
In bocca al lupo a Biby che oggi ha visita preterapua
Angy mi dispiace che tu stia tanto male anche io facevo carboplatino con il taxolo ma non ho avuto particolari fastidi a parte diarea.. Vedrai sarà l altro farmaco che t da noia! Un abbraccio a tutte

Buongiorno Rsf! Io ci sono!
Angel felice di leggere della fine della radio. Confidiamo che ora i suoi effetti benefici si facciano sentire. E poi si parte con la chemio che darà mazzate al k. Siamo con te Angel spero ti arrivi il nostro amore.
Annina la reazione di Gio' fa stringere il cuore.
Sono sicura che le tue parole gli sono arrivate. Piccini sono stati così bravi e si sono sacrificati tanto. Ancora una volta e' l'egoismo dei tanti adulti che non rinunciano ad affollare le vie del centro, i bar, non rinunciano all'aperitivo con gli amici e alle cene di gruppo, e' il loro comportamento che va a scapito dei giovani. Se i 40-50 anni fossero stati ligi al distanziamento ora i bambini e ragazzi avrebbero potuto avere qualche libertà in più.

Con voi sempre

Ecco! Comunque è questione di pochissimi giorni.Portate pazienza

risposta da marmotta!!
grazie

Ho ricopiato questo vecchio commento x Pepeli.

Più avanti spiego perchè

Nessuno di noi sa di cosa sia capace sino a che non prova .
Questo aforisma fai da te' l'avevo chiaro sin da adolescente. Ho sempre praticato sport anche agonistico alzando l'asticella ogni giorno .
Avevo paura del vuoto e mi sono ritrovato da adulto a lanciarmi con il parapendio da altezze veramente Fuoridiseno
. Avevo paura dell'ignoto e degli animali aggressivi e mi sono ritrovato a prendere delicatamente in mano scorpioni e serpenti quasi scusandomi con loro per averli disturbati nel loro habitat in deserti esplorati a piedi e con l'ausilio solo della bussola per l'orientamento.
Nonostante fossi ancora convinto di essere negato per qualcosa, abbandonato nel desertoTenere' (vuol dire il NULLA!) del Niger , da una carovana del sale di TUAREG,



scoprii da solo che
che poi e' la stessa frase che mi dira' anni dopo Onde quando ci siamo incontrati la prima volta.
Ero gia' un chirurgo oncologo e per sopravvivere ho provato a nutrirmi di bacche velenose e animali striscianti provando sulla mia pelle (febbre, lingua gonfia, e labbra gonfie) tanta empatia per chi e' costretto a fare la chemioterapia. Si' in quel momento ho pensato a lungo che quella chemioterapia naturale fosse l'unica possibilita' di salvezza.
Non ho ancora scritto e lo faro' con approfondimenti che quando parlo di resilienza e allenamento alla resilienza non parlo di un sentimento fine a se' stesso.
Non parlo mai tra l'altro neanche di ottimismo , positivita', di cui sono pieni i libri che si occupano del post-cancro , perche' come abbiamo visto per le marmotte , riguarda individui inclini geneticamente a vedere la realta' sempre sotto una luce favorevole.
Per tutti gli altri individui normali come me ritengo che sia molto importante parlare di un fenomeno cruciale per la nostra crescita che passa attraverso il superamento delle paure.
E' un fenomeno sottostimato e che invece condiziona la nostra vita perche' svolge un ruolo cruciale nel paralizzare la nostra vita dopo uno shock traumatico .

Parliamo della IMPOTENZA APPRESA ! Io ero bravissimo a scuola al liceo classico, ma ho appreso da altri di essere negato per la matematica.
Ho finito per crederci e non mi applicavo piu' anche perche' me la regalavano lo stesso a fine anno avendo voti altissimi in tutte le materie umanistiche.
Alla scuola media sono stato educato dai gesuiti...ed ho appreso di essere negato per il canto ! Mi facevano uscire quando formavano i cori.
A tutti noi ci hanno fatto credere di essere negati per qualcosa.
Non ci si riprende piu' per tutta la vita !




La ricerca dello sport estremo per me forse e' stata la reazione-rivincita per le impotenze apprese .
Ecco perche' leggere libri di personaggi che ce l'hanno fatta in qualcosa, come vincere il cancro, possono persino essere dannosi ("Si ma io non ce la faro' mai)" a causa della impotenza appresa dai genitori, fratelli, amici o bulli di scuola o di quartiere che ci hanno convinti di essere negati per qualcosa.

Tornando ai consigli pratici di resilienza sulla corsa, Le consiglierei di regalarsi un cardiofrequenzimetro con fascia pettorale


e via : corsa lenta o camminata veloce hanno gli stessi effetti benefici. L'importante e' incrementare la frequenza cardiaca (e quindi il consumo di ossigeno) . Se non si e' allenati e' meglio una corsa lenta in modo da non superare i 140 battiti.
Per chi inizia e' consigliabile l'INTERVAL TRAINING cioe' per qualche mese alternare 2 minuti di corsa con 2 minuti di camminata veloce


e poi gradualmente cominciare ad eliminare le camminate sino ad arrivare alla corsa continua.


.

Angel, tesoro. Radio finita. E avanti tutta verso la chemio sbriciola tutto.
Venerdì con te. Per manina.
Ti voglio tanto bene

Quando leggo quel commento del 9 luglio 2018...mi commuovo. Ma sono lacrime di gioia.
Grazie dottore per averlo riesumato.
Li ho fatti quei 10 km! E sono stati un regalo stupendo che mi sono fatta

Angel bene he hai finito la radio. Venerdì ti accompagnamo, tutte per mano

Pepeli grande politica! Tutto e il contrario di tutto
Con la mia macchina per un po' ho dovuto allacciare la cintura alle borse della spesa anche se leggere, altrimenti continuava a suonare.... Chissà cosa voleva dirmi

Annina e tutte le mamme con cuccioli

Vi ho preparato una macedonia con i frutti di bosco visto che non è più ora del caffè