Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno

https://www.medicitalia.it/blog/oncologia-medica/5739-franco-berrino-e-il-nuovo-libro-il-cibo-dell-uomo.html

Berrino ha fatto una bellissima relazione al nostro Convegno spiegando in modo semplice le cose più importanti nel post-tumore come "i fattori di crescita" (lo sono anche per il tumore ) e l'indice glicemico

Ma perhè vi volete complicare la vita andando a cercare sulla rete o su libri cose stravaganti (oncologi di S.Marino, del Vaticano e di Lampedusa !)quando Berrino è l'taliano epidemiologo che ha partecipato a tutti gli studi internazionali riguardo alla alimentazione e cancro ?
Più cercate informazioni e più risposte dissonanti avrete !

Per resto si può mangiare di tutto seguendo il criterio dell'equilibrio + moderazione per gli alimenti da evitare (vedi link allegato da Denis).

E su questo forum ci sono centinaia di pagine sull'alimentazione ....se usate l'indice che trovate sulla destra della pagina che mi è costato tantissima fatica e che forse pochi usano.

salvocatania

GRAZIE DOC!! me lo compro sicuro!

salvocatania
ok dottore allora ancora meglio. Io leggo spesso anche l'indice , da adesso ancora di più, non tema, il suo lavoro non è stato fatto x nulla , anzi almeno x me è un vero riferimento! la ringrazio molto

salvocatania
p.s.: però non mi sgridi sempre

dott. Catania i racconti sulla sua vita personale sono molto piacevoli ed interessanti, grazie per condividerli con noi. Non possiamo che trovare spunti sui quali riflettere!
Mi chiedevo: lasciando da parte il deserto e gli spazi infiniti, se nel nostro piccolo volessimo far scomparire la memoria...lei consiglierebbe di non ascoltare musica mentre facciamo attività fisica?
La domanda è un pò banale me ne rendo conto ma mi incuriosisce il suo parere.
grazie

GG016 sto bene grazie cara
La neutropenia per me è asintomatica.
Fermo restando che credo bisogna ascoltare il proprio corpo e i segnali che ci manda, io continuo a correre. Ora corro senza fretta solo per il piacere di sentirmi viva. Lemme lemme... si arriva a Gerusalemme diceva un mio zio
Piuttosto tu come ti senti?
Spero bene anche per quanto riguarda l'umore.
Un abbraccio!

salvocatania
buongiorno

grazie per le risposte.
manca però la risposta ai miei quesiti sui nei tolti, l'attendo fiduciosa

il mio nick mi è venuto in mente tempo fa guardando...una lavagna!
E mi piaceva perchè ha intriseca una contraddizione: il colore contrasta con la radice che richiama la parola "ardente" (almeno nella mia testa).

salvocatania
Si le pagine ci sono, e anche nei siti di Veronesi...ma nonostante questo da nessuna parte si dicono chiaramente alcune cose.
Un esempio: lo yogourt è un alimento consentito oppure no?
Sinceramente sono stata costretta a prenderlo tutti i giorni per contrastare la stitichezza data dal taxolo, e tuttora lo mangio un giorno si e uno no, sempre col dubbio di star facendo una fesseria..

Guardi che non l'ho mai sgridata...ma corretta più volte per motivarla!
Così faccio sempre con tutte le ragazze "ansia e sapone". Lo faccio con Monica, Daniela ed altre....
Purtroppo mancando il linguaggio del corpo sulla rete si rischia di essere visti come severi e sarcastici !
Ma anche se fosse così, e non lo è affatto, meglio avere a che fare con un ROMPIGLIONE come me che se ne occupa, piuttosto che avere a che fare con quei simpaticoni che si disinteressano degli altri con il sorriso dell'indifferenza.
Io invece apprezzo moltissimo, e non può immaginare quanto, lo sforzo immane che state facendo alcune di voi per uscire dal guscio.
E questo appaga il mio narciso EGO-altruismo!

Assolutamente no ascoltare musica...nel deserto o dove si è a contatto con le meraviglie della natura.
La natura è già musica !

Assolutamente sì (sono un maniaco !) quando ci trova circondati dal traffico e da altra gente. E' il modo migliore per correre o camminare lasciando la mente a casa e isolarsi per la meditazione in movimento.

tranquillo dottore , mi serve proprio e lo apprezzo , mi creda!
spero di essere anche io una tra quelle che tentando si fare uno sforzo immane riuscirà ad uscire dal guscio! ancora grazie

Lei non si rende conto dei progressi che sta facendo !
Ma è un lavoro molto lungo e a volte doloroso.

Consiglio (vale anche per altre ) :
quando ne ha la possibilità si stampi tutti i suoi commenti sin dal primo man mano che li posta. O li salvi in unico file e poi lo stampi ogni 6 mesi.
Otterrà volumi di "diario" personale, come si faceva una volta scrivendo a mano,

Un giorno avrà la fotografia di Pepeli nella culla e di tutti i suoi cambiamenti,
e della sua crescita.
Sarà un regalo bellissimo alla sua autostima. perché si renderà conto di quanto dolore e sofferenza ci ha dovuto mettere di suo per uscire dal guscio,
Ne sarà fiera ,,,perché avrà la prova che oltre alle terapie la sua sopravvivenza la deve a sé stessa..

Vada avanti con lo yogurt ! Uno un giorno sì e uno no rispetta il criterio della moderazione.
E quindi siamo in linea con uno stile alimentare salutare, a meno che pur se moderati non ci aggiunga la fetta di carne conservata, le patatine (contengono acrilamide cancerogeno), la birretta, l'aperitivo ecc ecc.

Non esiste un cibo miracoloso come non esiste un cibo dannoso da solo.
Conta lo stile alimentare globale ! Sul computo totale deve concentrarsi e non su un singolo alimento.

Buongiorno RFS, ieri mi siete mancate.
Non ho grandi cose da raccontare.
Mi fa piacere condividere con voi la mia sortita a lavoro con il " capo sberettato" e con il taglio alla Silvia Salemi.
Bellissima esperienza.
Sono arcifelice di riappropriarmi della mia normalità e mi sento VIVA.
Baci Baci

Non ci pensi neanche perché il problema proprio non esiste !


Straordinario ossimoro !
Lei lo sa che quando raramente dico ad una mia paziente appena conosciuta "scommetto su di Lei" lo faccio indipendentemente dal suo istologico ?
L'ho detto a Onde la prima volta che l'ho incontrata perché avevo riconosciuto in lei almeno 7 virtu' delle marmotte (si guardi nell'indice perché parlo di marmotte) .
E Onde era in gravidanza con un tumore inoperabile , con metastasi ossee ed epatiche !

In questo suo ossimoro ci vedo la TRASCENDENZA perché ci vuole una bella forza potenziale ( da potenziare quindi) a vedere ...l'ardente in un contesto grigio, nero e cupo !
Il 99% della popolazione legge la radice celtica del grigio-cupo e non dell'ardente !

Ci lavori di brutto e toccherà da sola con mano i miracoli della mente.