Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
Buongiorno Daniela anch'io ti ripeto: in culo alla balena !!! Sono con te e ti abbraccio forte 
Buongiorno,
passo velocemente per mandare un bacio grande a Daniela perché andrà tutto bene e alla fine dirà un bel .....minchia già fatto?
Buon giorno a tutte!!!
Dottor Catania grazie per gli approfondimenti sul cibo di questa notte. Devo dire che per il momento sono sulla strada giusta, è la dieta che seguo .
L'alimentazione fa parte della prevenzione primaria, ma in percentuale, quanto incide sulla
prevenzione effettiva? Un 2%, 10% o di più ?
Grazie
Buongiorno ragazze!
Dina88
Ieri hai nominato il terremoto è proprio questa mattina poco prima delle 5 siamo stati svegliati da quello!!!
Ti assicuro che fa paura!
Daniela
❤️
Anche io mi associo a Juventina nel ringraziare il dott. Catania su tutti gli approfondimenti che ci ha dato circa i cibi e l' alimentazione. Approfondimenti così precisi, puntuali che nemmeno un nutrizionista illustrerebbe in modo così esaustivo e completo. Grazie dott. Catania per come ci sostiene e ci supporta, anche in relazione alle nostre piccole e grandi paure che teniamo chiuse dentro di noi e spesso solo qui riusciamo ad esternare. Grazieeee!!!!!
Patty
Forza Daniela
Mentre...continua a pensarci ...intanto la vita se ne va !
Dimentica ...oltre "quanto incide......per quanto tempo..."
Quando parliamo di Prevenzione Primaria ci riferiamo a decenni di Prevenzione.
Ecco perche' I figli sin da piccoli devono ricevere l'esempio dei genitori.
Se parliamo di decenni e aggiungiamo l'attivita' fisica costante ...Le posso rispondere
sino al ..............
Non può mancare il mio ASF!!!
Ci scriva...appena uscita dalla sala operatoria!
E' sufficiente un
...............
Tantissime grazie anche da parte mia dott. Catania, grazie per le sua presenza e aiuto costante, grazie per le informazioni sempre complete e puntuali.... Grazieeeeee !!!!!
E come direbbe Daniela : minkia poter arrivare anche fino a un 50% è veramente tanto, molto aldilà di quanto potessi pensare!!!!
Wow dottore fino ad un 50% e' tantissimo, grazie!
Però sono tantissimi anche i decenni di prevenzione ... ogni tanto mc donald mi tenta!!!
Ho concluso comunque che effettivamente nn si tratta di una dieta ma di uno stile di vita che volenti o nolenti bisogna adottare... io ci sono vicina per l'alimenotazione ma lontanissima sull' attività fisica... sono vergognosamente pigra!
Complimenti alla scrittrice del libro, interessante! Da annotare insieme a quelli di Ada Burrone.
In bocca al lupo a Daniela e una buona giornata a tutti.
Buongiorno Rfs! Grazie Dott. Catania per le "dritte" sull'alimentazione, il problema anche per me è l'attività fisica....sono un pò pigra 
devo assolutamente impegnarmi di più.
Un grosso in bocca al lupo a Daniela! dai che dopo sarai contenta e potrai sfoggiare il tuo decoltè perfetto 
Non vi si chiede la luna.
Per fare controlli e terapie perdete giornate intere.
I controlli sono utili , ma solo come "diagnosi precoce (= Prevenzione Secondaria), ma valgono ZERO come Prevenzione Primaria.
Per attivita' fisica nessuno vi richiede di partecipare ad attivita' agonistiche.
Ma solo di incrementare la frequenza cardiaca ed il consumo di ossigeno per 30 minuti al giorno, camminando in piano a passo piu' svelto, saltando (in salita massima efficacia) sistematicamente scale mobili e ascensori.
Ed a questi 30 minuti aggiungere 10 minuti al giorno di connessione per allenare la resilienza e uscire dal guscio delle paure.
E su questo ultimo aspetto ho tutto in testa e ci scrivero' a giorni un lungo articolo per dimostrarvi come questo piccolo impegno quotidiano possa addirittura essere cruciale per la SOPRAVVIVENZA