Come si calcola il rischio reale per il tumore al seno
In giro nel mio paese c'è troppa e troppa gente che passeggia senza mascherina.
Perché l'ordinanza della obbligatorietà delle mascherine non viene emanata?
Ho recuperato anche la ricetta del latte di mandorle
LATTE DI MANDORLE
la sera metto in ammollo 150 gr di mardorle (vanno bene anche con la pellicina) dopo averle sciacquate bene, con dell'acqua. Copro e me ne dimentico. La mattina seguente sciacquo di nuovo, metto in una ciotola capiente e aggiungo 1 lt di acqua (possibilmente non del rubinetto) e frullo bene, filtro e imbottiglio. Oggi ho voluto provare ad aggiungere le spezie che io adoro. Ho messo 1 cucchiaino di estratto di vaniglia, 1 di cannella, 1 di curcuma e ho frullato bene. Squisito e profumato.
La purea (okara) che avvanza non si butta ! E quindi la seconda ricetta
BISCOTTI ALLE MANDORLE E AVENA
prima di tutto in una tazza metto 1 cucchiaio di semi di chia con 3 cucchiai di acqua e metto di parte. Poi ho unito in una ciotola l'okara, 150 gr f. di avena e ho mescolato bene. Poi ho aggiunto 50 gr di malto di riso, 50 ml di olio di semi di girasole, 60 ml di latte di mandorle e i semi di chia. Ho mescolato di nuovo e poi con il porzionatore del gelato ho fatto delle palline che ho messo sulla placcca del forno foderata con carta forno, ho appiattito e infornato a 180° per 15 min.
Buoni e speziati
Ho un po di sonno...
Grazie a tutte par avermi tenuto compagni
Notte bella !
Un abbraccio a Paola vedrai che domani si sentirà meglio e ogni giorno che passa sempre di più
Isabella2078
Mercoledì con te❣️
Sei gentilissima e mi fai un gran piacere
Annina vedrai che ne arriverà uno ancora più bello per Gio
Fra
buonanotte ne hai bisogno dopo questa giornata!
Approfitto anch'io a darvi a tutte la buonanotte
Anche al dott Catania che é sparito di nuovo speriamo che stia dormendo prima del turno notturno!
Eli come stai?
Buonanotte Annina
Buonanotte ragazze e Dott. Catania ci sentiamo domani quando torno da lavoro
Buonanotte Titina, Isa55, Fra76
Titina domani siete chiusi?
Da me domani tutto chiuso e domenica aperti.
Bah.. Bohhh
Sei gentilissima e mi fai un gran piacere
Allora ci accordiamo appena le acque si saranno un pò calmate.
Guarda che non me ne dimentico eh.