guarire dalla depressione è possibile?

il mio è ovviamente un titolo acchiappa-visualizzazioni , so che molti sono riusciti a guarire eppure mi chiedo se io possa riuscirci.
mi spiego meglio credo di soffrire di depressione da quando ero una bambina , credo dai 5 anni e sono diciamo una persona masochista eppure in questo momento ad esempio vorrei un futuro migliore ed uscirne. ho qualche speranza o devo essere più realista?
la mia vita non è stata tutta rose e fiori ma non è nemmeno tra le più drammatiche-

non so se ho subito stupri/molestie in età infantile e poi preadolescenziale ma quello che so di certo è che ho subito bullismo per il mio aspetto fisico dai 5 anni .