Qui e ora
L'Hic et Nunc rappresenta uno dei principi basilari della psicoterapia cognitivo-comportamentale, che consiste nella finalità di agire sulle problematiche attuali del soggetto, cioè valutare il prima, ora e dopo dei meccanismi disfuzionali alla base della sofferenza psicologica attuale, ed intervenire così per migliorare la sofferenza psichica del presente.
Dr. Matteo Preve definizione in psicoterapia
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Femmina, 25 anni: ...e non riesco a
distrarmi e/o concentrarmi nel qui e ora. Purtroppo per operarmi e... ci sentiamo
più. E sentirlo è un enorme disagio.... auto aiuto. Ma è difficile, è
difficile anche solo... costante. E sicuramente dei semplici libri
generici ora non bastano...
Femmina, 35 anni: ...riportata sul reale, sul qui e ora visto che non riesco... alla rottura della relazione e alla separazione sia... qui un sistema più di impatto e d'urto (avevo e... disperato e senza speranze e se fino ad ora non... le corde dell'anima, e qui ho capito di avere...
Femmina, 24 anni: ...per essere davvero presente qui e ora e godermi le cose che... erano accadute. ora la mia paura è che per un... raggiungere questi nuclei! E' piu' tranquilla ora? Gentile Dottoressa Esposito... la ringrazio e mi sento...
Femmina, 31 anni: ...familiari importanti (di natura economica e di salute) dai quali no... il nostro rapporto di coppia. Ora, un mese fa scopro che... avere ma se ti avessi qui e ora sai cosa faremo".Quando parlo... scatenato questo comportamento, se ´c'é una medicina per far guarire...
Femmina, 37 anni: ...con il risultato che ora, a 36 anni,... vita ma cosi non è stato. E come se, improvvisamente... su ciò che voglio qui e ora ma non riesco a... scegliere,. Ora ho trovato una collaborazione... comunque di essere inquadrata e trattata. Gli elementi che...
Femmina, 35 anni: ...
propri bisogni. E’ importante vivere nel qui ed ora. Il qui e ora è
una filosofia di... ma accogliendola con
curiosità e apertura. Il qui e ora non significa ignorare il... dedicatomi. Cercherò di focalizzarmi sul qui e ora come
suggerito, nonostante trovi molta...
...“Io sono Qui-e-Ora”, come momento di contatto e di centratura con... Qui-e-Ora. Se, invece, proviamo ad enunciare la frase come “Io-sono-Qui-e-Ora... relazione costante con il 'Qui-e-Ora', in nessun modo mai... da “Io sono Qui-e-Ora” a “Io-sono-Qui-e-Ora”. L'Io,...
Femmina, 29 anni: ...a controllare e non dondolava nulla e anche ora mi pare
non... stata un’ora su quella poltrona, questo è tutto ciò
che... un
semplice Spritz. Tutto qui. E appunto se posso mangiare patatine... potrebbe telefonare all’ odontoiatra e
chiedere se dovesse essere...
Maschio, 34 anni: ...che mi ero prefisso:Vivere qui ed ora.Oggi non ho difficolta... percezione concreta di essere nel qui ed ora e di verificare concretamente come... dell'Unico Momento che viviamo qui ed Ora e decidere come ci sentiamo...
Maschio, 22 anni: ...tutto. Dicendomi la parola " Qui e ORA". Siccome io sono una... présenza di percezione nel qui e ora nel favorire ciò anche... vive nel qui e ora il il futuro si vive nel qui e ora. Saluti... dimenticato proprio niente. E nn è condanato a vivere nel qui e ora...
Femmina, 22 anni: ...la mia vita è cambiata e ora mi ritrovo qui con tantissima ansia... Mi sono rimboccata le maniche e ora me ne mancano solo... Mi sento cosi insoddisfatta e triste e mi sembra davvero un... sul quale mi soffermerei è il notevole condizionamento derivante...
Femmina, 22 anni: ...sembra di non essere veramente "qui e ora", mi sento un marziano..ma... amore! Se ora il livello dell'umore è calato è per colpa di... stress da esami e di insicurezza personale, che ora vedo come un... è meglio evitare e si usano solo in casi molto seri. Io ora...
Maschio, 46 anni: ...G,mi esperti, buongiorno- Sono qui, dopo aver combattuto una battaglia... con demansionamento "perche' ero distratto" :)) e ora mamma che non sente piu... di cuore Gentile Utente,è giunta l'ora che Lei dopo... mia vita condivisa con papa') e ora alla crisi di mamma (...
Maschio, 25 anni: ...tali effetti. Per lei ora è routine. Purtroppo. E lei ha avuto anche... pastiglia a mia madre. E ora si è ingenerato un passapaola simile a... un circolo vizioso. Ora capisco benissimo quando qui sul sito scrivete ogni...
Maschio, 30 anni: ...compulsioni, spostare l'attenzione sul qui e ora, non riesco a capire come... farlo con un consiglio da qui è un'aspettativa irrealistica. On line... terapie di tipo attivo e focalizzato. Può leggere qui https://www.medicitalia...