Incontinenza a 40 anni è possibile

Ho 40 anni.
Ho sempre urinato frequentemente.
Da qualche tempo mi si presenta uno stimolo che diventa massima urgenza nel giro di pochi minuti, anche appena dopo esser stata in bagno.
Mi è capitato alcune volte di non riuscire a trattenere.
Così per sentirmi più tranquilla uso dei pannolini quando faccio lunghi spostamenti con i mezzi o prevedo di non avere un bagno a portata di mano.
Questo mi crea problemi nella vita sociale, perché mi spinge a evitare situazioni a rischio.
Vado in bagno circa ogni ora.
Ma basta un colpo di aria fredda o l'oscillazione provocata dalla macchina per avere subito uno stimolo insopprimibile.
Non ho nessun dolore, bruciore o prurito.
A volte questa cosa si placa, per qualche giorno, poi torna.
Ho paura che sia una forma di incontinenza precoce e che no potrà che peggiorare.