Desensibilizzare il pene

Salve a tutti.
Volevo porre una domanda riguardo alla desinsibilizzazione del pene, ovvero:
ho 28 anni e soffro ogni tanto di eiaculazione precoce, soprattutto dopo periodi di pausa da rapporti sessuali mediamente lunghi.
Questo naturalmente mi provoca insicurezza ogni volta che mi trovo con una nuova ragazza.
Essendo convinto che la mia patologia è dovuta ad una sensibilità elevata del glande ho pensato (e letto) che un modo per desensibilizzarlo fosse tenerlo scoperto dal prepuzio, infatti ho letto che i circoncisi hanno una sensibilità minore (del glande appunto).
Allora nonostante per me fosse fastidiosissimo 2 giorni fa ho cominciato a mantenerlo scoperto dentro gli slip giorno e notte. Oggi però ho notato un gonfiore del prepuzio tenuto alla base del glande, cosa devo fare? A cosa è dovuto? Devo smettere di tenere il glande scoperto? Questa pratica a controindicazioni? O posso continuare magari usando una pomata o qualcos'altro che limiti il gonfiore?
Io penso sia dovuto allo sfregamento della parte interna del prepuzio con gli slip, non essendo quella parte abituata ad altri contatti, oppure al fatto che non sta distesa (a coprire il glande) ma "raccolta" alla base (del glande).

Ringrazio anticipatamente per le vostre risposte
Cordiali Saluti