Restringimento pelle del pene

Salve ho 28 anni e da qualche mese ho un problema.
La pelle che riveste il glande e' come se si fosse ristretta.
Sento come se ci fosse un vero e proprio anello che mi stringe, specialmente in fase di erezione, mi e' IMPOSSIBILE scoprire il glande.
Anche in fase di riposo a volte ho dei problemi perche' e' come se la pelle si "incollasse" al glande, e quando succede devo aiutarmi con dell' acqua.
Con il pene a riposo e coperto, riesco anche a distinguere questo cerchio sulla punta della pelle di color biancastro.
Chiedo gentilmente se esiste una cura, credo si tratti del Lichen ma adesso non ricordo il nome. Premetto che la mia donna, ha riscontrato la presenza della candida dalla sua ginecologa.
Per il momento non ho possibilita' di una visita specialistica che comunque faro' a breve, chiedo quindi se esiste qualche medicina anch eprescrivibile che possa intanto attenuare la situazione nell' attesa di una visita specialistica.