Dolore testicolare post allenamento

Ho 24 anni, da un po’ di tempo avvertivo dolore ai testicoli (entrambi) e decisi quindi di fare un’ecografia, dall’ecografia è risultato: lieve idrocele bilaterale, due cisti al testicolo dx e il testicolo sx nei limiti inferiori di grandezza (mi hanno detto probabile varicocele).
In seguito (metà ottobre) ho fatto una visita, il medico mi ha detto che oltre a ciò che diceva l’ecografia avevo anche leggermente la prostata ingrossata per un’infiammazione, mi ha prescritto, quindi, 1 settimana di antibiotico, 1 settimana di cortisone a supposte e un’integratore per la prostata per 60gg.
Mi ha detto di ritornare da lui dopo 2 mesi con spermiogramma, spermiocoltura, urinocoltura e ecocolordoppler dei vasi spermatici, in modo che risolte le varie infezioni/infiammazioni ci saremmo approfonditi per la questione varicocele.
Già dal secondo giorno di cura il dolore si tolse completamente e non ho avuto problemi nelle settimane successive, fino a qualche giorno fa. ho iniziato da 10gg la palestra (cardio e sollevamento pesi), durante il terzo giorno di palestra ebbi un piccolo dolore al testicolo sx, ma niente di eccessivo, oggi sono ritornato in palestra e dopo l’allenamento ho avuto un dolore fortissimo durato circa mezz’ora, dovevo stare con le gambe divaricate per alleviarlo e il dolore si irradiava dal testicolo fino all’addome (sotto lo stomaco più o meno).
È possibile che sia il varicocele (che è ancora un’ipotesi per ora, visto che dovrò fare l’ecocolordoppler tra un mese)? Può essere l’idrocele? Andando in palestra posso peggiorare la situazione o l’unica conseguenza è il dolore?
Ringrazio anticipatamente per le eventuali risposte e mi scuso per essere i dilungato, ma mi sembrava opportuno fare un quadro generale.