Dolore testicolo destro

Salve dottori. Volevo chiedere la vostra opinione su questo problema che sto avendo in questi ultimi 2 giorni. Ho avvertito un dolore nel testicolo destro e mi capita sopratutto quando mi siedo. Non ho avuto problemi di questo genere in passato. Mi sono accorto di questo il giorno dopo aver tolto delle piastrelle da casa. praticamente ero in questa posizione che dovevo alzarmi e sedermi spesso per mettere giu le piastrelle ed evitare che faccia rumore alla vicino sotto. a volte stavo anche sempre seduto(sui due piedi) per spostare le cose e fare spazio. E ho iniziato il giorno dopo a sentire un po di fastidio. adesso ansioso come sono sto cercando di non farlo un grande problema anche se un po di difficile.Il fatto è che non riesco a distrarmi a causa di quest'ansia e continua a pensare a questo. volevo sentire anche la vostra opinione a riguardo. E' possible che sia stato il troppo sforzo a causarmi dolore?magari le mutande che si restringevano. Anche perché non sono abituato a lavorare cosi tanto. Se si cosa posso fare? passerà da solo il dolore o devo rivolgermi al medico?
In attesa di risposta, cordiali saluti.