Frequenza minzione

buongiorno dottori,

ho un problema da 5 anni, mai avuto in precedenza:
ogni notte mi devo alzare per andare in bagno
almeno una o due volte,
altrimenti non riesco più a dormire...
eppure normalmente bevo poco!
ogni tanto, durante la giornata,
ho anche qualche dolore all'addome in basso
(dolore improvviso tipo "fitta"),
ma mentre urino non ho dolori nè bruciori.
ho eseguito varie volte negli ultimi anni
esami delle urine normali ed urinocolture,
ed è tutto nella norma
(solo peso specifico leggermente maggiore).

cosa può essere?
quali esami dovrei fare?

grazie...