ansia da prestazione e eiaculazione precoce

Ciao sono una ragazza di 21 anni e da circa 5 mesi sto con un ragazzo di 25, é fantastico sotto ogni aspetto, solo che piu passa il tempo, piu le cose a letto vanno male. all' inizio durava pochi minuti e mi rassicurava dicendomi che con il tempo e piu a fondo ci saremmo conosciuti sarebbe riuscito a durare di piu. A me non importa e gli dico sempre di stare tranquillo ma adesso inizio a vederlo veramente desolato e deluso e mi si spezza il cuore. Ora inizia ad avere l'ansia ancora ore prima che dovremmo consumare il rapporto, gli viene la tachicardia e mille paranoie. Praticamente ha la classica ansia da prestazione, a volte perde l'erezione o fa fatica a mantenerla, e a rapporto iniziato nonostante i movimenti lentissimi dopo poco tempo ha gia finito. Quando usciamo e beviamo un po le cose vanno decisamente meglio, non vorrei mai che usasse l'alcol come soluzione.
La mia domanda é: che soluzioni reali esistono a questi problemi? come posso aiutarlo io? o come puo aiutarsi da solo? consulenze o terapie varie sono da escludere a priori in quanto so bene che "non ci crede" anche per questioni ben piu gravi di questa. Ho visto che non ci sono farmacia adatti, quindi che cosa ci resta da provare?