varicocele sport

Salve,
sono un ragazzo di 24 anni e giorni fa sono andato dall'urologo per un controllo. Il dottore ha detto che ho un varicocele e che devo fare un ecocolor doppler (vasi spermatici) per capire se è di 1° o di 2°grado. In attesa del giorno che dovrò fare l'eco la mia domanda è: che sia di primo o di secondo grado posso fare lo stesso attività fisica? Parlo di addominali, piegamenti, trazioni sulla sbarra e di corsa. Secondo voi può peggiorare le cose?
Grazie in anticipo.