Risultati ecografica addome

In agosto sono stato ricoverato al pronto soccorso per forti dolori zona addome dx e mi era stata rilevata una possibile colica renale, dopo esami al volo, c'erano piccole tracce di sangue nelle urine. Dopo qualche giorno e aver bevuto molto mi è passato, forse qualche piccolo calcolo sono riuscito ad espellerlo naturalmente, e ora in Ottobre ho fatto l'esame ecografica addome completa.
Vi riporto l'esito diagnostico.
In sede colecistica è presente sbarramento acustico costituito dalla presenza di grossolana formazione litiastica con cono d'ombra posteriore di circa 2cm (colecisti scleroatrofica?).
Non dilatate le vie biliari. Pancreas e retroperitoneo mascherati dalla presenza di meteorismo intestinale interposto.
Bilateralmente sono presenti alcune cisti corticali, le maggiori della quali sono localizzate a sinistra. La più voluminosa al polo inferiore ed ha diametro massimo di circa 6cm. Utile controllo evolutivo ecografico. Non versamento libero in addome.

Mi potreste dare un vostro parere medico e come dovrei comportarmi? Ho letto che le cisti corticali le hanno in molti e se non superano i 10cm si può stare tranquilli anche se tenerle sotto controllo. E' necessario poi fare una dieta particolare? Da quando ho avuto il problema ora bevo quasi sempre acqua fiuggi e qualche succo di mirtilli o ananas, e mangio pochi formaggi. E' corretto? Insomma potreste darmi delle indicazioni anche su un tipo di alimentazione per chi ha questi problemi? Sarà sicuramente utile a tante altre persone.

Grazie mille e vi auguro una buona fortuna per il vostro impegno per la società!