Testicolo mobile

Salve,

A seguito di un viaggio in aereo lungo ho cominciato a sentire dolore al testicolo destro, mai verificato prima d'ora, il quale è aumentato al punto di dovermi rivolgere al pronto soccorso dove mi hanno diagnosticato una ipermobilità al testicolo destro e un fenomeno subtorsivo, mi hanno fissato un intervento di orchidopessi svolto settimana scorsa e pienamente riuscito.

Premetto che, prima di questo episodio, non avevo mai avuto nessun problema/fastidio ai testicoli, oggi, però, mentre stavo controllando la situazione della ferita (più per scrupolo che per altro, il dolore è praticamente sparito), ho notato che il testicolo sinistro era in "tensione" e più alto del normale ma, dopo aver rilassato i muscoli, è sceso di uno o due centimetri nella sua posizione naturale.

Ora, vorrei sapere, è il caso che mi preoccupi anche del testicolo sinistro? Fra due settimane ho in programma un altro viaggio in aereo abbastanza lungo (sono in Asia abbastanza spesso), è il caso che prenda qualche precauzione? E' a rischio torsione?

Già che ci sono, per quanto riguarda l'intervento di Orchidopessi, ieri ho svolto la visita di controllo nella quale il medico ha riscontrato che la ferita si sta rimarginando in modo più che soddisfacente, quanto tempo ci vorrà prima che possa riprendere ad avere uno stile di vita normale? (sopratutto dal punto di vista dell'attività fisica, cammino e corro molto)

Secondo voi fra due settimane potrei già, chessò, fare una decina di km a piedi a passo normale?

Grazie,
Buona giornata.