Minzione abbondante e frequente urine chiare mattina

Salve,
ho 28 anni e fin da piccola ho sempre avuto la necessità di urinare frequentemente, soprattutto durante viaggi o periodi stressanti. In quest'ottica, il mio medico mi disse che era dovuto ad un fattore emotivo-psicologico, forte del fatto che ad esempio se ero occupata a fare qualcosa non avevo questa necessità.
Crescendo la situazione non è mai cambiata, anzi. Se devo uscire vado al bagno almeno 3-4 volte per essere sicura di non averne la necessità in seguito ( cosa che comunque avviene) e inoltre anche la notte mi sveglio con una media di 2-3 volte per urinare e prima di addormentermi andrà in bagno almeno 4-5volte. A volte la quantità di urine è ridotta, altre volte è abbondante e le urine sono chiarissime. Inoltre a volte mi capita di dover andare al bagno anche 10 volte in mezzora. In fine, in quest'ultima settimana mi sta capitando una cosa alquanto strana, ossia la mattina prima di recarmi al lavoro vado al bagno come sempre e mi avvio per un percorso in auto di circa 30 min. Non ho mai avuto problemi, ma ultimamente non sono in grado di arrivare a lavoro senza fermarmi 1 o 2 volte ad urinare, e le urine sono abbondanti e chiarissime.
Effettuo ogni anno gli esami del sangue e tutti i valori, compresa la glicemia sono normali. anche l'esame delle urine non evidenzia anomalie. Prendo la pillola, non so se possa influire o meno.
inoltre non avverto nè bruciore nè dolore e non bevo molto.

Ringrazio anticipatamente chiunque possa aiutarmi.