Minzione troppo frequente

Salve, vi scrivo per chiedervi un disperato aiuto. Sono ormai 6-7 anni che ho un problema che mi tormenta ogni giorno, più volte al giorno. Praticamente durante la giornata mi vengono dei periodi (che variano da 1 a 2 ore) in cui devo andare continuamente in bagno ogni 5-10 minuti. Ogni dottore da cui sono andata mi ha detto che nelle analisi non c'è nulla e mi ha chiesto più volte se fossi sicura di fare effettivamente "pipi" e che non sia solo la sensazione, ma io insisto che ogni 5-10 minuti devo farne come se non andassi da 5-6 ore. In quei minuti sento quasi la sensazione che si riempia la vescica, è una cosa che mi sta dando il tormento. Mi succede molto più frequentemente (quasi completamente) quando sono a casa ma questo non lo rende meno invalidante, non posso più riposare il pomeriggio perché devo alzarmi massimo ogni 15 minuti e sto costantemente in bagno. Non ce la faccio più e temo che possa avere ripercussioni sul mio stato di salute mentale. Altre cose che potrebbero essere utili è che quando mi capitano queste cose, la "pipì" è sempre trasparente, non come quelle "normali". E inoltre durante la notte non mi capita ma mi alzo, comunque, ogni 2-3 ore.
Vi prego, aiutatemi, sono disperata, per cercare di limitare un pò il problema sto cominciando anche a bere di meno (bevo pochissimo, non arrivo al litro di acqua al giorno!)