Sauna e varicocele

Buonasera Dottori,
dunque,ho acquistato una piccola sauna da utilizzare in casa in quanto aiuta a rilassarmi.Solo che poi ,leggendo vari articoli ,ho capito che forse e' meglio che prenda delle precauzioni in base alle mie patologie.
Mi spiego: a giugno ho avuto per la prima , e spero ultima volta , i calcoli renali ,estratti tramite ureteroscopia. La sauna per ovvi motivi di forte sudorazione e' controindicata . Se io bevo molto quotidianamente e ancor piu' sia prima che dopo la sauna posso stare relativamente tranquillo?? Ho inoltre un varicocele di 3 grado, ovviamente il calore......secondo voi potrebbe aiutare l' applicazione di un usciugamano bagnato durante l'esecuzione della sauna ?? Per concludere, anche se forse esula dalla vostra branca, soffrendo di esofagite e reflusso ha delle controindicazioni ??
Grazie
Cordiali Saluti