Sospetta fimosi non serrata

Salve a tutti.
Premetto che mi sono già fatto visitare, ma a mio avviso, la visita è stata troppo precipitosa.
Il medico mi ha scoperto il glande da pene flaccido (che tra l'altro era un po' sporco in quanto ho sempre avuto paura e sentito un leggero dolore, e quindi non l'ho mai scoperto del tutto da solo) e mi ha subito detto, "non hai niente" e di continuare a mettere la crema che mi aveva consigliato il medico di famiglia, "Elocon" e di fare quindi esercizi.
Io ho paura a spingere giù la pelle in quanto il medico non mi ha visto il pene eretto e non ha provato a scoprirlo da eretto. Io quando il pene è 'eccitato' non riesco a portarlo giù e mi fermo un po' prima della metà e inoltre sento un lieve dolore. Non spingo oltre per paura di causarmi una parafimosi.
Ora vorrei sapere, la visita è stata precipitosa o si può vedere se una persona ha la fimosi o meno anche a pene non eretto?
Dovrei farmi visitare da un altro medico?
Dovrei fare esercizi e forzare il più possibile?