Reflusso urinario

Gentilissimi!
Ho 35 anni e a 5 anni ho avuto un intervento per una sindrome del giunto pielo ureterale destro con plastica dell'uretere destro anch'esso troppo stretto!!
In linea di massima non ho grossi problemi , a parte episodi di cistiti, candide ,gonfiore addominali basso ventre destro con fitte ed un ricovero nel 2005 per pielonefrite con sepsi da Escherichia Coli.
Negli ultimi anni ho monitorato il tutto con ecografie , scintigrafie , cistoscopie e quant'altro rilevando una lieve dilatazione del rene ed un lieve reflusso vescico ureterale.
Ho fatto un'ecografia renale l'anno scorso ed a parte la dilatazione niente da segnalare!E' da un po' invece che non controllo la situazione del reflusso!Durante l'ultima visita urologica un anno fa , l'urologo mi ha prescritto una Uro - RM che avevo prenotato , ma il giorno dell'esame ho rinunciato perchè avrei dovuto firmare un documento che dichiarava che iniettando il mezzo di contrasto ci sono possibilità di shock o morte!A quel punto mi sono rifiutata ed ho chiesto di fare un esame che non comportasse tali pericoli , mi hanno detto di fare la Uro - Tac ma anche lì a quanto pare c'è bisogno del mezzo di contrasto che può essere nefasto.
Ora , è assolutamente necessario che io controlli lo stato di questo reflusso , mi sapete dire , Uro -RM ed Uro -Tac a parte , qual'è l'esame più indicato e con migliore margine di valutazione ma che non mi metta in nessun modo in pericolo?Sono sempre stanca e mi è stata diagnosticata tra le altre cose una fibromialgia , per cui non intende peggiorare lo stato delle cose.Spero di essere stata il più possibile chiara e concisa e aspetto con gratitudine i Vostri preziosissimi consigli.