Cistite post coitale e nitrofurantoin dopo i rapporti

Salve,
Da Agosto 2023 soffro di cistite dopo i rapporti - 5 episodi in tutto - sempre intensa e risolta solo tramite antibiotico.


All’inizio pensavo potesse essere un problema di lubrificazione.
Per questo ho cominciato a usare ovuli perbiotoci Vidermina per 7 giorni dopo le mestruazioni e poi ovuli lubripiu per altri 7 giorni.
Uso sempre lubrificante a base d’acqua durante ogni rapporto e bevo una bustina di cistiflux a plus 36+d ogni sera per 14giorni dopo le mestruazioni e dopo ogni rapporto.


Nonostante questi accorgimenti, la cistite non demorde.
Il mio medico mi ha consigliato di prendere una pasticca di antibiotico dopo ogni rapporto, ma leggendo online mi pare di capire che una cura così possa solo peggiorare la situazione.


Mi sento quindi un po’ persa, non so bene come procedere, e un vostro consiglio sarebbe apprezzato.
Vorrei guarire da queste cistiti ricorrenti e tornare a godermi una vita sessuale spensierata.