Adesione glande e prepuzio post intervento chirurgico

Buonasera, la mia situazione è un po’ complicata.
Da bambino mi sono sottoposto ad un intervento di circoncisione per fimosi.
Crescendo negli anni però la situazione non è migliorata (questo per via della mancanza di esercizi di elasticità), rendendomi impossibile la scopertura del glande.
Di conseguenza qualche settimana fa mi sono operato nuovamente per frenuloplastica e mi è stato scollato tutto il prepuzio dal glande con forbici delicate, in quanto a quanto pare nel tempo si era incollato.
Con le medicazioni che ho effettuato fin ora non riuscivo a scoprire oltre la corona, ma oggi con la visita che ho effettuato con il dottore, lui me lo ha scollato manualmente facendo diverse manovre (dolorosissime e con perdita di sangue) e togliendomi alcuni punti.
Ora ho riprovato ad effettuare la medicazione ma nuovamente, anche tirando fortissimo o tenendo nell’acqua, non riesco a scoprire il solco banalo prepuziale.
Nonostante la fuoriuscita di sangue, e il fatto che riesca a vedere lo scollamento dal lato destro, il lato sinistro sembra completamente incollato.
Sinceramente mi sto iniziando a preoccupare anche perché il dottore mi ha detto che non è possibile effettuare una nuova circoncisione per via della pelle ormai rovinata a seguito della scorsa circoncisione.
Sta diventando veramente un incubo, mi sembra di non vivere più.