Infiammazione cingoli scapolari

buon giorno, mi è stata diagnosticata una sospetta distrofia dei cingoli scapolari, e sono in attesa, ormai da mesi, di sapere l'esito del risultato dna che dovrebbe confermare o meno la Distrofia facio scapolare. Il problema che ho, oltre al terrore di come evolverà nel tempo e al fatto che per momento non posso alzare il braccio dx oltre i 80 gradi, è che mi vengono, in maniera sempre più intensa e frequente, forti dolori appunto ai cingoli scapolari e al braccio dx . Il medico dice che dipende dal fatto che essendosi atrofizzato il muscolo pettorale e deltoide dx, gli altri muscoli lavorano in maniera sblianciata e quindi questo è il motivo dei dolori, che purtroppo sono come dicevo prima sempre più frequenti e intensi, tali da diventare sempre più insopportabili. MI è stato consigliato di prendere antifiammatori al momento ( aulin, co efferalgan o algix), mi confermate cio? non era meglio effettuare una terapia antifmattoria a lungo termine invece che sul momento? e so che algix 120 è molto forte, e quindi sto cercando d prenderne non oltre uno al mese. Vi prego datemi un aiuto.