Massa tonda nel seno improvvisa morbida nella zona sottoareolare

Buonasera, ad agosto 2020 Ho compiuto 40 anni (non fumatrice) e nei mesi successivi ho riscontrato un notevole aumento dei dolori nel periodo precedente il ciclo e nei primi 2/3 giorni di flusso.
Il ciclo mi è arrivato da pochi giorni e denoto un forte gonfiore nel seno sinistro (questo sintomo comunque lo riscontro da sempre nel seno sinistro rispetto a quello destro) e una massa tonda nella zona sottoareolare che al tatto risulta molto morbida quasi molliccia come un piccolo palloncino.
Restando in piedi con le braccia lungo il corpo o alzando le braccia questo non si nota e non crea nessuna deformazione della pelle, non c'è secrezione dal capezzolo e nemmeno arrossamento della cute.
si denota particolarmente quando restando sdraiata alzo il braccio dietro la testa allora si sente questa pallina muoversi e si vede leggermente "emergere".
Nella mia regione siamo in zona rossa e il mio comune è uno di quelli molto colpiti dalla pandemia.
mi sono comunque fatta ricevere dal mio medico che mi ha rassicurata dicendo che secondo lui potrebbe essere una cisti o infiammazione dei dotti che comunque se richiederebbe una esame senologico.
Nel frattempo mi ha consigliato anche di vedere se nei prossimi giorni del ciclo e nella fase di ovulazione ci sono dei cambiamenti di questa massa.
In questi periodi concitati per gli ospedali, anche delle visite che prima erano "semplici " da prenotare ora diventano difficili e quindi anche l'ansia di molte donne come me in questi casi aumenta anche di più.

Buona serata e grazie