Leggero rossore areola dx

Gentili dottori,
Volevo esporre un problema che ho riscontrato da una settimana circa.
Sono una ragazza di 31 anni, nessuna gravidanza.

L’areola del seno destro si presenta nella parte superiore leggermente arrossata, non provoca dolore ne prurito.
Questo rossore leggero, potrei definirlo quasi rosaceo, è presente da quasi una settimana, ma è rimasta pressoché uguale, anzi forse leggermente più chiara.
L’areola sinistra presenta qualche puntino rosso.

Mi sono accorta di questo problema dopo tre giorni di allenamenti intensi sui pettorali, inoltre l’ultima volta stavo usando dei panni appena lavati con eccessivo ammorbidente.

Ho attuato qualche autocontrollo e non presento noduli o affossamenti, pelle particolare, il seno nel complesso è normale, come al solito.

I seni sono in tensione in vista del ciclo che dovrebbe arrivare tra qualche giorno.
Sono in attesa del ciclo per capire se è una questione meramente ormonale, a breve prenderò provvedimenti.

Nel frattempo volevo chiedere consiglio, sono un soggetto che si preoccupa in modo esagerato e volevo capire se secondo voi è una questione oncologica o dermatologica.

Per completezza delle informazioni, non ho familiari con tumore al seno, tranne una cugina materna ma nel suo caso è stato un fattore genetico da parte di madre e nonna.

Grazie