Dolore seno ascella

Buongiorno dottori vorrei chiedere un consulto, in quanto ormai da qualche giorno sento un fastidio tra seno e ascella... Ho provato a fare l autopalpazione ma non noto nulla di strano ma alle volte mi capita di avere delle scosse di bruciore.
Ho 27 anni e già due casi... Nonna e zia che hanno avuto il tumore dopo la menopausa.
E io sono parecchio ansiosa... Noto questo fastidio che capita come mi muovo e che mi prende anche il braccio... Ho pensato potrebbero essere degli esercizi che faccio come allenamento, Qualche movimento sbagliato, non so perché mi è venuto così all'improvviso.
Premetto che prendo la pillola dal 2011 e che ho appena finito il ciclo quindi il seno è abbastanza dolorante... Però volevo capire se potesse essere un fastidio anche per esempio della costola o se io continuando a premere x controllare vista l ansia stia peggiorandola cosa... Non ho ancora fatto i controlli per il seno.
Chiedo a voi un consulto