"Pallina" sottopelle al capezzolo dolente

Gentili Dottori,
Buonasera
Sono una ragazza di 21 anni e ieri sera mi sono resa conto di avere un dolore particolare al seno, inizialmente pensavo fosse il classico dolore che mi viene una settimana prima del ciclo mestruale, ma guardando con più attenzione mi sono resa conto che il dolore era più intenso nel seno destro,e precisamente nella parte sinistra dell'areola del capezzolo. Al tatto ho scoperto che c'è una piccola pallina rotonda (sembrerebbe non mobile) che mi fa male toccandola, e alla vista la zona è un pò arrossata! alchè mi sono molto preoccupata! Essendo una ragazza molto ansiosa mi sono subito spaventata pensando fosse un tumore e cose simili, poi io ho anche dei linfonodi "trattabili" nelle ascelle, inguine e collo (per via della monunucleosi, da allora non sono andati più via), quindi facendo vari collegamenti mi sono data per spacciata (ovviamente esagerando)
Premetto che in famiglia non ho mai avuto casi di tumori, o di tumori al seno, e sinceramente volevo un pò di pareri sul fatto se io possa essere a rischio o no!!! Sono molto spaventata, domani ho appuntamento con la mia dottoressa di famiglia e ho davvero tanta paura!!
La mia domanda è questa: cosa potrebbe essere (oltre ad una massa maligna o benigna) questa pallina che si è formata?? potrebbe anche essere provocata da altro??
vi ringrazio in anticipo e aspetto vostre risoste
cordiali saluti