Disturbi seno- ansia eccessiva?

Buonasera,
Sono una ragazza di 28 anni.
Ho una paura tremenda dei tumori in generale ma quello al seno è quello che mi spaventa di più perché specialmente nell' ultimo periodo,mi è capitato di sentire di tante donne giovani che si sono ammalate.
Ora,dato che mia madre a 60 anni è stata operata di un carcinoma in situ al seno (risultato dell istologico post operatorio,in quanto ago aspirato aveva dato risultato di adenosi sclerosante),ho parlato con un amico oncologo del test genetico,ma mi ha detto che non rientro affatto nella casistica secondo lui,perché è un test che fa chi ha avuto più casi in famiglia e in età precoce).
Detto ciò,io faccio sempre autopalpazione ma questo mi porta sempre ansia.. Inoltre qualche volta mi capita di sentire dolorini al seno ds,non so se è l'ovulazione. Poi oggi( mi è successo altre volte) sempre sul seno ds,la pelle del capezzolo era un po secca (come quando non ci si mette mai la crema sulle gambe).
Io ho sempre la pelle disidratata in generale ma comunque la mia fobia per le patologie mammarie mi ha portato ad andare su internet ed ho trovato articoli sulla malattia di padget.ovviamente ora sono in ansia...
Tra qualche giorno penso prenoterò una ecografia dalla ginecologa,ma nel frattempo vorrei sapere se la mia ipotesi è assurda o anche alla mia età possono venire queste cose..
Grazie mille