Integratori di magnesio e per gambe

Buongiorno,
da un po' di tempo soffro di giramenti di testa, mentre da molti anni ho problemi di circolazione alle gambe.
Per questi problemi, il medico mi ha prescritto un integratore di magnesio (MG kvis) e delle compresse per le gambe (Destasiven).

Sulle confezioni non trovo nulla di preciso, per cui vorrei sapere per quanto tempo posso assumerli, cioè se dopo un po' di tempo è meglio che sospenda l'assunzione, oppure se non ci sono problemi e posso assumerli sempre.

CI sono controindicazioni, e quali?
Gli integratori consigliati dal mio medico sono quelli giusti, secondo voi, o ce ne sono di migliori?

Grazie in anticipo.