A livello visivo non si evidenziano cambiamenti nel seno

Buongiorno,
sono una donna di 37 anni e vi scrivo poiché da qualche tempo soffro di un dolore al seno destro localizzato soprattutto nella zona del capezzolo che si manifesta anche con super sensibilità (delle volte mi da fastidio anche la cucitura del reggiseno).
Ho fatto un ecografia qualche tempo fa ma non si evidenziava nulla,pensavo fosse colpa della pillola (Nuvaring) e così da un mesetto l'ho sospesa.
A livello visivo non si evidenziano cambiamenti nel seno.
Cosa mi consigliate di fare?
Grazie mille per il tempo e l'attenzione che mi vorrete dedicare.