Fibroadenomi e cisti

Salve..sono una ragazza di 22 anni. Da circa 2 anni,dopo aver sentito con l'autopalpazione un nodulo al seno, faccio ecografia annuale con visita senologica..
Mi è stata diagnosticata una mastopatia fibrocistica, formata da 2 piccoli fibroadenomi e 2 cisti).
M hanno detto che non è nulla di grave e che posso tenerli tranquillamente sotto controllo con un ecografia annuale.
La mia preoccupazione, che ho spiegato anche al senologo è che mia zia di primo grado, anni fa è morta di cancro al seno, e io ho paura che l'ecografia annuale non basti per verificare se sono presenti tumori..La mammografia però m è stata sconsigliata fino a 35 anni, in quanto risulta essere invasiva..
Da quando ho scoperto questi noduli vivo con lo spavento che si possano trasformare senza accorgercene, oppure mi spaventa anche il fatto che quando mi ripresento per la prossima ecografia risulti esserci un tumore che nella precedente ecografia non c era e che si sia formato e sviluppato nell arco di un anno..
Tra poco appunto dovrò fare l'ecografia, e iniziano a venirmi paranoie su come possa essere cambiato il mio seno in un anno