Problema post-leucemia
buonasera, gentili dottori ho ormai sospeso le cure da un paio d'anni e tutto procede benissimo e così deve andare... ma a livello fisico sono rimasto particolarmente magro, non che fossi robusto di costituzione prima della malattia, ma praticando molto sport, e avendo dunque una buona muscolatura, pesavo 67kg per 1.70cm. Adesso peso 60kg gr più gr meno, ma la differenza davanti allo specchio è tanta, e non riesco a recuperare. Che consiglio vi sentite in grado di darmi? O che spiegazione comunque?
Vi ringrazio anticipatamente,
Cordiali saluti,
Giovanni
Vi ringrazio anticipatamente,
Cordiali saluti,
Giovanni
Innanzi tutto riprenda gradualmente la sua attività fisica, iniziando da semplici passeggiate, poi continui con attività in palestra iniziandi con pesistica leggera e aumantare gradualmente.
Dal punto di vista dietetico le consiglio una proporzione così suddivisa: CARBOIDRATI 56-60% - PROTEINE max 20% - restante LIPIDI. E' difficile effetuare cos^ all'istante un protocollo dietetico senza aver valutato la sua esatta compossizione corporea.
Resto a sua disposizione per eventualei ulteriori chiarimenti.
Dott. Massimo Adolfo Cardia
Dal punto di vista dietetico le consiglio una proporzione così suddivisa: CARBOIDRATI 56-60% - PROTEINE max 20% - restante LIPIDI. E' difficile effetuare cos^ all'istante un protocollo dietetico senza aver valutato la sua esatta compossizione corporea.
Resto a sua disposizione per eventualei ulteriori chiarimenti.
Dott. Massimo Adolfo Cardia
Dott. Massimo Adolfo Cardia

Utente
grazie mille per l'attenzione e i consigli.
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.6k visite dal 12/07/2009.
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