Sovrappeso

Salve dottori vi scrivo poichè vorrei capire se sono in sovrappeso sono alto 175 cm e peso 77 kg nel bmi sarei 25.14 che è in sovrappeso però premetto che faccio sport con regolarità e movimento tutti i giorni prima della nuova attuale quarantena andavo anche in palestra e premetto che ho anche una buona resistenza nella corsa cioè ho fiato e il mio cuore alla mattina è 55 battiti al minuto volevo chiedervi se è il caso che dimagrisce perdendo quel 1/2 kg di troppo
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo Dietologo, Medico estetico 8.6k 129
Gent. utente,

l'indice di massa corporea (BMI) ha semplicemente valore predittivo e non diagnostico!

Se vuole realmente conoscere le Sue reali condizioni fisiche è necessario determinare la composizione corporea attraverso una valutazione medico-dietologica.

Per ulteriori approfondimenti sull'argomento la invito alla lettura del seguente articolo:

https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/645-il-peso-ideale-esiste.html

Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica

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