Sovrappeso

Gentilissimi,
ringrazio anticipatamente per l'attenzione e vi rivolgo il mio quesito.
Trattasi di un consiglio per un percorso di dimagrimento che mi interessa direttamente, e vorrei un'indicazione sul tipo di percorso da seguire tra Medico Dietologo, Dietista, Biologo Nutrizionista più adatto alla mia condizione.
Attualmente mi ritrovo in una condizione di sovrappeso, e ho affrontato in passato diverse fasi di dimagrimento:
- Nel 2010 ho intrapreso una prima fase con Medico Dietologo che mi ha portato da 98.7 kg a 82 kg in circa 3 anni. Diciamo che in questa fase ho imparato a mangiare correttamente, ma:
- Nel 2014 ho interrotto il percorso per mancanza di risultati (probabilmente perchè mi era impossibile effettuare l'attività fisica associata alla dieta e consigliata dal medico curante), e così sono risalita a 89 kg
- Nel settembre 2015 ho introdotto da zero un'intensa attività fisica fino a luglio 2016 (3 mattine alla settimana camminata veloce di 1 ora per circa 5-6 km) senza particolari controlli del regime alimentare con perdita di circa 7 kg (peso attuale 82 kg).
- Ad oggi rilevo una certa difficoltà nel continuare con l'attività fisica, sia per mancanza di tempo ma sopratutto per difficoltà a scendere sotto gli 82 kg, da cui non scendo da molti anni.
Ho pertanto deciso di re-intraprendere un percorso di controllo del regime alimentare, il mio obiettivo è quello di scendere quanto meno sotto i 70 kg.


Il professionista da me seguito in passato non ritengo sia stato in grado di supportarmi nel momento di interruzione del dimagrimento, e pertanto non lo ritengo un riferimento valido. Vi chiedo quindi se è possibile ricevere dei consigli su quale professionista contattare per questa fase del mio percorso, Medico Dietologo, Dietista, Biologo Nutrizionista.

Vi ringrazio anticipatamente, e buona giornata.