Integratore zma+cordyceps
Buongiorno,
Volevo chiedere un parere su questi due integratori prima di acquistarli, in particolare sui loro benefici e soprattutto sugli eventuali effetti collaterali.
Pratico sport a livello agonistico 4 volte a settimana.
Premetto che mi sono stati consigliati on erboristeria come tonici/ricostituenti
1) cordyceps sinensis
-cordyceps mushroom sinensis 750mg/dose
2)zma
- tribulus terrestris d.e. (40% saponine) 400mg
-nac (n-acetyl cysteine) 100mg
-magnesium (oxide) 301,5 mg
-zinc (chelate) 10mg
-vitamina b6 7mg
-boro 0,66mg
-rame (gluconato) 92mcg
-cromo (picolinato) 12 mcg
-vitamina c 40 mg
Volevo chiedere un parere su questi due integratori prima di acquistarli, in particolare sui loro benefici e soprattutto sugli eventuali effetti collaterali.
Pratico sport a livello agonistico 4 volte a settimana.
Premetto che mi sono stati consigliati on erboristeria come tonici/ricostituenti
1) cordyceps sinensis
-cordyceps mushroom sinensis 750mg/dose
2)zma
- tribulus terrestris d.e. (40% saponine) 400mg
-nac (n-acetyl cysteine) 100mg
-magnesium (oxide) 301,5 mg
-zinc (chelate) 10mg
-vitamina b6 7mg
-boro 0,66mg
-rame (gluconato) 92mcg
-cromo (picolinato) 12 mcg
-vitamina c 40 mg
[#1]
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Salve.
Le Linee Guida del sito non consentono di esprimere pareri su nomi commerciali esplicitamente menzionati.
https://www.medicitalia.it/consulti/linee-guida-consulto-online/
In linea generale, onde evitare acquisti di integratori spesso costosi e quasi mai utili, è sempre consigliabile farsi prescrivere dal proprio Curante prodotti mirati a poter soddisfare le proprie esigenze.
Per utili spunti di riflessione:
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/1249-gli-integratori-dietetici.html
Le Linee Guida del sito non consentono di esprimere pareri su nomi commerciali esplicitamente menzionati.
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In linea generale, onde evitare acquisti di integratori spesso costosi e quasi mai utili, è sempre consigliabile farsi prescrivere dal proprio Curante prodotti mirati a poter soddisfare le proprie esigenze.
Per utili spunti di riflessione:
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Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
IL CONSULTO ONLINE NON SOSTITUISCE LA VISITA DIRETTA!
[#3]
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Di nulla!
>>>in ogni caso non ho menzionato nomi commerciali(nessuna marca) ma semplicemente le componenti degli integratori (abbreviando il nome zinco magnesio).>>>
Purtroppo sono nomi commerciali! Faccia anche un "giro" su google e ne troverà...a quintali.
Per l'abbreviazione: zinco = Zn e magnesio = Mg
Cordiali saluti.
>>>in ogni caso non ho menzionato nomi commerciali(nessuna marca) ma semplicemente le componenti degli integratori (abbreviando il nome zinco magnesio).>>>
Purtroppo sono nomi commerciali! Faccia anche un "giro" su google e ne troverà...a quintali.
Per l'abbreviazione: zinco = Zn e magnesio = Mg
Cordiali saluti.
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 3.4k visite dal 23/04/2014.
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